Ce dont vous aurez besoin:

• 1 rondelle de bouchées de muffin (choisir entre Carotte ou Banane Choco)
• 1 moule à mini muffins

Étapes

1. Préchauffer le four à 350 F.
2. Passer la rondelle congelée sous l’eau quelques secondes.
3. Mettre les cubes dans le moule à muffins.
4. Faire cuire au four pendant 25-30 minutes.
5. Laisser refroidir pendant 5 minutes et déguster!

L’article Comment faire les bouchées de muffin Evive est apparu en premier sur Evive Blog.

CUBES DE GLACE

• Remplissez-les d’eau (vous pouvez même ajouter des fruits, des herbes ou des fleurs!).
• Infusion froide
• Cubes de lait végétal

RECETTES

• Bouillon de légumes
• Chocolat 
• Gâteries pour chiens

JARDINAGE

• Pousses
• Herbes aromatiques

BRICOLAGE

• Plateau de peinture
• Activités éducatives amusantes

La réutilisation des rondelles de smoothie Evive est un geste simple que vous pouvez faire pour aider Mère Nature. Evive vise aussi à avoir un impact positif sur notre environnement et auprès de communautés locales.

Vous avez d’autres idées pour réutiliser nos rondelles? Partagez-les sur les réseaux sociaux et identifiez @evivenutrition! Ça nous fait toujours plaisir de les voir.

L’article Comment réutiliser vos rondelles Evive est apparu en premier sur Evive Blog.

GAMME ÉNERGISANTE

YOGI: Lait de soya

SAMOURAÏ: Lait de coco

TOUK-TOUK: Jus de pomme

SAPHIR: Eau froide

PURE: Eau d’érable ou thé glacé

ASANA: Eau ou lait de soya

  AZTÈQUE: Lait d’amande au chocolat

YIN: Lait d’avoine

VIVA: Lait de cajou

GAMME EXTRA PROTÉINÉE

CAJOU MOKA: Lait de cajou

BLEUET CAMERISE: Lait d’amande à la vanille

PASSION MANGUE: Lait d’amande

ORANGE PÊCHE: Lait d’avoine

J’espère que cette petite liste vous a aidé! N’hésitez pas à essayer d’autres options et faites-moi savoir quelles sont vos préférées.

L’article Meilleurs liquides pour chaque smoothie Evive est apparu en premier sur Evive Blog.

Quand on pense qu’il n’y a pas si longtemps, Dom coupait les cubes à la main pour ensuite les emballer dans des sacs! Nos rondelles sont probablement notre meilleure innovation car elles vous permettent de gagner de l’espace dans votre congélateur, de portionner vos repas et d’éviter que les cubes ne s’agglutinent pendant le transport.

Que vous ayez récemment découvert nos produits dans votre épicerie ou que vous veniez de commander votre toute première boîte, cet article vous donnera toutes les étapes pour tirer le meilleur de votre expérience de dégustation de smoothies Evive!

Avant toute chose, nous vous recommandons toujours de passer votre rondelle sous l’eau pendant quelques secondes. C’est plus facile de faire sortir les cubes par après!

Faire son smoothie SANS mélangeur

1. Démoulez tous les cubes dans une bouteille, un pot Mason ou votre shaker Evive.
2. Recouvrez les cubes de 240 ml du liquide de votre choix (nous recommendons du lait végétal ou de l’eau) et fermez le couvercle.
3. Laissez décongeler pendant quelques minutes et secouez vigoureusement (faites jouer votre chanson préférée en même temps!).

Faire son smoothie AVEC un mélangeur

1. Démoulez les cubes dans votre mélangeur.
2. Recouvrez les cubes de 240 ml du liquide de votre choix (consultez toutes nos recommandations de liquides pour vous inspirer!). 
3. Fermez le couvercle et mélangez.

Vous avez besoin de quelques conseils pour obtenir votre texture de smoothie préférée? Voici quelques suggestions:

Quelle que soit la technique que vous préférez utiliser, n’oubliez pas la dernière étape, et la plus importante: savourez CHAQUE gorgée de votre smoothie Evive!

L’article Comment faire un smoothie Evive est apparu en premier sur Evive Blog.

Je suis une grande fan de smoothies verts et je suis vraiment fière que nous puissions vous proposer deux options différentes dans notre gamme: Pure et Yogi. Ces deux smoothies verts ont chacun un goût différent, mais sont tout aussi EXTRAORDINAIRES grâce à leurs superaliments!

Yogi

Ce riche smoothie vert vous donnera un regain d’énergie et est rempli d’ingrédients nutritifs tels que la banane, la poire, des protéines végétales, des épinards, des graines de chanvre, du chou frisé, du persil et du citron! De plus, la spiruline fait en sorte que ce smoothie contient une bonne quantité de vitamine B, qui favorise le renouvellement cellulaire.

Pure

Notre smoothie Pure est rempli de graisses saines grâce à la crème de noix de coco et à l’avocat. Il contient également du gingembre, qui facilite la digestion et atténue les SPM. Si vous êtes un fan de matcha, vous allez adorer ce smoothie! L’ajout de matcha et de mangue le rend particulièrement énergisant.

Que vous soyez déjà un amateur de smoothies verts comme moi ou que vous n’en ayez jamais essayé, je suis convaincue que vous allez adorer au moins un de nos smoothies verts!

L’article Recettes de smoothies verts simples et délicieuses est apparu en premier sur Evive Blog.

Fans de croquant

• Ajoutez un peu de croquant à votre smoothie bowl en y ajoutant du granola.
• Saupoudrez de quelques flocons d’avoine.

Jamais trop de fruits!

• Décorez avec des fruits frais ou congelés.

Les amateurs de sucré

• Garnissez votre bol d’une cuillerée de beurre d’arachide ou de tartinade aux noisettes. 
• Ajoutez quelques pépites de chocolat et des flocons de noix de coco.

Si vous êtes comme moi, vous aimerez peut-être choisir une garniture dans chaque catégorie. Vous ne pouvez jamais vous tromper avec du granola, des tranches de banane et une cuillerée de tartinade aux noisettes, quelle que soit la saveur de smoothie que vous choisissez!

AMUSEZ-VOUS! N’hésitez pas à nous envoyer vos créations et à les partager sur les médias sociaux. Si vous le faites, n’hésitez pas à nous identifier (@evivenutrition) pour que nous puissions les voir!

L’article Nos garnitures de smoothie bowl préférées est apparu en premier sur Evive Blog.

Nous aimons mélanger les smoothies de notre gamme Énergisante avec les cubes de notre gamme Extra Protéine pour rehausser notre apport en protéines. Tous les smoothies Extra Protéinés contiennent 15 à 18 g de protéines par rondelle (8 cubes), tandis que notre gamme Énergisante en contient 6 à 10 g.

Touk-Touk + Passion Mangue

Le combo idéal pour les journées plus maussades et froides. Chaque gorgée vous rappellera l’été.

Mélangez-le avec de l’eau de coco ou du lait d’amande non sucré. Si vous préférez utiliser un mélangeur, vous pouvez même ajouter une poignée de mangues congelées.

Asana + Bleuet Camerise

Une combinaison absolument délicieuse de baies! Un incontournable, quelle que soit l’humeur.

Il suffit de mélanger avec votre lait végétal préféré (j’aime le lait d’avoine). Cela pourrait même être un excellent combo pour faire une délicieuse recette de nice cream!

Aztèque + Cajou Moka

La combinaison parfaite pour satisfaire les envies de chocolat à tout moment de la journée!

Ajoutez un peu de lait de cajou au mélange et voilà! Servez-le comme smoothie bowl et garnissez-le de tranches de fraises et de bananes: il vous rappellera votre dessert glacé au chocolat préféré!

Vous vous demandez comment vous pourriez créer votre propre combinaison?

Jetez un coup d’œil à la liste des ingrédients de chaque saveur. Même si tous nos smoothies sont différents les uns des autres, certains ont des ingrédients principaux qui vont parfaitement ensemble.
C’est aussi une bonne astuce si vous aimez mélanger vos cubes avec du jus, du yogourt ou des fruits congelés!

Notre dernier conseil, et le plus important: AMUSEZ-VOUS! N’hésitez pas à nous envoyer vos créations et à les partager sur les médias sociaux. Si vous le faites, n’hésitez pas à nous identifier (@evivenutrition) pour que nous puissions les voir!

L’article Les combinaisons de cubes de smoothie Evive les plus délicieuses est apparu en premier sur Evive Blog.

Je tiens à vous écrire car j’ai hésité longtemps à prendre un abonnement avec vous! Je suis une jeune maman d’un petit bébé de 9 mois. J’ai à peine 30 ans et je souffrais de malnutrition, manque de temps et beaucoup de fatigue avec mon nouveau rôle de maman. Vos smoothies m’ont complètement sauvé la vie. Grâce à vos super repas, j’ai toute l’énergie et les protéines dont j’ai besoin. Merci mille fois de faire la différence. Je peux enfin profiter de beaux moments avec ma fille.

C’est comme recevoir un cadeau à chaque fois! J’ai hâte à ma livraison du vendredi…je l’appelle mon VENDREDI SMOOTHIES!

Je voulais simplement vous envoyer un message pour vous remercier pour votre produit.
Je viens de passer un mois de janvier super difficile et les smoothies & repas Evive m’ont aidé à reprendre le dessus en me fournissant des repas nutritifs avec minimum d’efforts, ou quand les efforts semblaient impossibles. 
J’étais toujours une fan, mais voulais faire le pas d’extra pour vous laisser savoir l’impact positif de votre travail.

Vous offrez PLUS que des aliments, vous offrez de L’AMOUR!! Merci.

Habituellement, à chaque hiver, je tombe en dépression saisonnière. Je suis suivie, médicamentée, fais de la luminothérapie et tout, mais ça revenait à chaque année. J’ai commencé les produits Evive Smoothie cet automne, et c’est le meilleur hiver que j’ai depuis au moins dix ans! Il y a probablement d’autres facteurs qui entrent en ligne de compte, mais je suis persuadée que de consommer des fruits et des légumes régulièrement, en bonne dose comme avec les smoothies, ça aide beaucoup! Merci!

J’espère que vous avez pris autant de plaisir que nous à lire ces commentaires de nos incroyables membres. Je veux que vous sachiez que votre soutien, votre transparence, vos commentaires constructifs et votre enthousiasme pour nos nouveaux produits innovants représentent vraiment tout pour moi, Dom et toute l’équipe d’Evive.

Nous ne pourrons jamais vous dire à quel point nous vous sommes reconnaissants. La lecture de tous vos témoignages touchants nous rappelle pourquoi nous faisons ce que nous faisons: élever la nourriture pour vous permettre de mieux profiter de la vie. 

Dom et moi vous remercions du fond du cœur.

Avertissement: Le but de notre blogue est de vous inspirer, de vous fournir des conseils généraux sur le bien-être et de vous informer sur nos produits. Nous ne sommes pas des professionnels de la santé. Vous ne devez pas utiliser ces informations pour diagnostiquer ou traiter un problème de santé sans consulter un professionnel de la santé qualifié. Veuillez consulter votre médecin pour toute question ou préoccupation que vous pourriez avoir concernant votre état.

L’article 5 avis sur Evive qui ont touché nos cœurs est apparu en premier sur Evive Blog.

La première chose que vous devez savoir est que tous nos produits – qu’il s’agisse de smoothies, de soupes, de repas ou de muffins – ont une chose en commun: ils respectent un ensemble de règles d’or. De plus, tous nos smoothies sont faits de fruits et de légumes, de superaliments incroyables ET de protéines végétales. Tous ces bienfaits sont réunis dans un format prêt à consommer, sans mélangeur.

Chez Evive, nous croyons que le surgelé est le nouveau frais. En effet, les fruits et légumes biologiques congelés contenus dans nos smoothies sont en fait plus riches en nutriments que ceux que vous achetez à l’épicerie. La plupart des aliments en épicerie sont cueillis avant même d’être mûrs, ce qui réduit leur valeur nutritionnelle.

De plus, notre concept unique de cubes surgelés nous permet également de réduire considérablement le gaspillage alimentaire. Nous utilisons 100% de ce que nous achetons pour la production de nos produits. Nous utilisons des fruits et légumes frais, cueillis à parfaite maturité et mélangés par la suite, sans tenir compte de l’aspect visuel du fruit ou du légume, ce qui fait en sorte que le gaspillage alimentaire  d’Evive est inférieur à 5%. Aussi, comme nos smoothies et nos repas sont portionnés puis congelés, il y a peu de risque de gaspillage alimentaire de votre côté.

Depuis le premier jour, notre mission consiste à trouver des moyens innovants pour réinventer l’alimentation saine afin de vous permettre de mieux profiter de la vie. Nos produits pratiques seront toujours là pour vous aider les jours où vous n’avez peut-être pas tous les ingrédients dont vous avez besoin dans votre réfrigérateur ou congélateur ou tout simplement trop pressé par le temps!

L’article Ce qui rend les cubes de smoothie Evive si uniques est apparu en premier sur Evive Blog.

C’est absolument fou de penser que vous pouvez maintenant retrouver nos produits dans plus de 2000 épiceries à travers le pays. Retrouvez-nous dans les IGA, Metro, Loblaws, Avril , Maxi, Super C, Rachelle Béry, Marchés Tau, Provigo et bien plus, sans oublier une foule d’épiceries indépendantes.

Utilisez notre localisateur de magasins sur notre site Web pour trouver le point de vente le plus proche. Si vous ne trouvez pas les produits Evive près de chez vous, faites-nous simplement savoir où vous aimeriez les trouver, afin que nous puissions envoyer une demande à l’épicerie.

Lors de vos prochaines courses, n’hésitez pas à ajouter un sac des saveurs suivantes à votre panier : Viva, Asana, Saphir, Yogi, Pure, Touk-Touk, Samouraï.

Si vous souhaitez avoir un plus grand éventail de saveurs et avoir des smoothies livrés directement à votre porte sur une base bimensuelle ou mensuelle, essayez notre abonnement en ligne!

L’article Où vous procurer des cubes de smoothie Evive est apparu en premier sur Evive Blog.