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C’est la période la plus froide de l’année, et c’est généralement à ce moment-là que nous devons doubler nos vitamines et prendre bien soin de nous! Même s’il fait froid et qu’il neige dehors, il est facile de se laisser transporter vers des jours plus chauds grâce à notre tout nouveau smoothie, Azur! Fait avec de la mangue, du kiwi, des superaliments et plus encore, Azur est une bonne source de 6 vitamines, dont les vitamines A, C, D, E, B1 et B6. Ce smoothie, tout comme l’ensemble de notre gamme, est 100% végane et ne contient aucun ingrédient ou arôme artificiel ni agent de conservation. Sa couleur turquoise vient de la spiruline bleue, un superaliment qui contient des protéines et des acides gras aminés essentiels. Alors, fermez les yeux, prenez une gorgée de ce smoothie tropical au punch aux fruits et laissez-vous transporter au bord de la mer.
| Donne: 1 portion Temps total: 3 minutes |
⭐️Fait intéressant : Saviez-vous que le kiwi contient des quantités abondantes de vitamine C? En fait, ce fruit audacieux fournit une explosion de nutriments qui renforcent le système immunitaire et contient environ 230% de l’apport quotidien recommandé en vitamine C*.
Ingrédients:
- 1 rondelle Azur d’Evive
- ½ tasse de jus d’orange fraîchement pressé
- ½ tasse d’eau
Étapes:
Placez tous les ingrédients dans un malaxeur et mélangez jusqu’à ce que vous obteniez une texture lisse.
Pour un apport supplémentaire en vitamines, vous pouvez également presser n’importe lequel de vos agrumes restants (citron, orange, citron vert, clémentine, pamplemousse) pour faire un jus en l’allongeant avec un peu d’eau et en le combinant avec vos cubes de smoothies Azur!
*Source: WebMD.
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