Nous aimons mélanger les smoothies de notre gamme Énergisante avec les cubes de notre gamme Extra Protéine pour rehausser notre apport en protéines. Tous les smoothies Extra Protéinés contiennent 15 à 18 g de protéines par rondelle (8 cubes), tandis que notre gamme Énergisante en contient 6 à 10 g.

Touk-Touk + Passion Mangue

Le combo idéal pour les journées plus maussades et froides. Chaque gorgée vous rappellera l’été.

Mélangez-le avec de l’eau de coco ou du lait d’amande non sucré. Si vous préférez utiliser un mélangeur, vous pouvez même ajouter une poignée de mangues congelées.

Asana + Bleuet Camerise

Une combinaison absolument délicieuse de baies! Un incontournable, quelle que soit l’humeur.

Il suffit de mélanger avec votre lait végétal préféré (j’aime le lait d’avoine). Cela pourrait même être un excellent combo pour faire une délicieuse recette de nice cream!

Aztèque + Cajou Moka

La combinaison parfaite pour satisfaire les envies de chocolat à tout moment de la journée!

Ajoutez un peu de lait de cajou au mélange et voilà! Servez-le comme smoothie bowl et garnissez-le de tranches de fraises et de bananes: il vous rappellera votre dessert glacé au chocolat préféré!

Vous vous demandez comment vous pourriez créer votre propre combinaison?

Jetez un coup d’œil à la liste des ingrédients de chaque saveur. Même si tous nos smoothies sont différents les uns des autres, certains ont des ingrédients principaux qui vont parfaitement ensemble.
C’est aussi une bonne astuce si vous aimez mélanger vos cubes avec du jus, du yogourt ou des fruits congelés!

Notre dernier conseil, et le plus important: AMUSEZ-VOUS! N’hésitez pas à nous envoyer vos créations et à les partager sur les médias sociaux. Si vous le faites, n’hésitez pas à nous identifier (@evivenutrition) pour que nous puissions les voir!

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C’est absolument fou de penser que vous pouvez maintenant retrouver nos produits dans plus de 2000 épiceries à travers le pays. Retrouvez-nous dans les IGA, Metro, Loblaws, Avril , Maxi, Super C, Rachelle Béry, Marchés Tau, Provigo et bien plus, sans oublier une foule d’épiceries indépendantes.

Utilisez notre localisateur de magasins sur notre site Web pour trouver le point de vente le plus proche. Si vous ne trouvez pas les produits Evive près de chez vous, faites-nous simplement savoir où vous aimeriez les trouver, afin que nous puissions envoyer une demande à l’épicerie.

Lors de vos prochaines courses, n’hésitez pas à ajouter un sac des saveurs suivantes à votre panier : Viva, Asana, Saphir, Yogi, Pure, Touk-Touk, Samouraï.

Si vous souhaitez avoir un plus grand éventail de saveurs et avoir des smoothies livrés directement à votre porte sur une base bimensuelle ou mensuelle, essayez notre abonnement en ligne!

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Le temps est venu: nous vous dévoilons nos secrets. Voici nos meilleurs trucs et astuces pour créer le smoothie bowl le plus lisse, le plus crémeux et le plus onctueux avec vos smoothies Evive préférés.

1. Bien que nous aimions l’aspect unique sans mélangeur de nos cubes, dans ce cas-ci le mélangeur nous sera utile!
2. Faites passer vos cubes au mélangeur lorsqu’ils sont encore congelés.
3. Réduisez la quantité de liquide que vous utilisez: commencez par un simple filet et ajustez au fur et à mesure. Vous pouvez aussi remplacer complètement le liquide par un yogourt végane!
4. Ajoutez des fruits congelés comme des mangues ou des baies congelées.
5. Ajoutez des glaçons ou des cubes de lait de coco congelés.
6. Ajoutez des ingrédients crémeux au mélange: les bananes et les avocats sont vos meilleurs alliés.

Transférez le tout dans un bol et faites preuve de créativité en ajoutant toutes vos garnitures préférées! 

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Recette parfaits aux baies d’açaï.

Pour environ 2 tasses

Ingrédients

• ½ demi-pot de yogourt végétal
• 2 rondelles de smoothie Asana
• ½  tasse de granolas maison

Les étapes 

1 : Placer le yogourt végétal au fond du verre.

2 : Faire fondre vos rondelles de smoothie Asana dans un pot durant 20 minutes

3 : Réduire les cubes en purée à l’aide d’une fourchette

3 :  Ajouter le coulis de smoothie Asana dans le verre.

4 : Garnir le tout de votre granola maison préféré. Voici la nôtre !! C’est prêt, déguster !

Vous souhaitez d’autres idées de recettes santé à faire avec la saveur Asana ?  Découvrez la recette de tartinade graines de chia & fruits rouges !
Pour plus d’idées de recettes santé à faire avec nos cubes Evive, téléchargez dès maintenant notre livret de recettes électronique GRATUIT !

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LA BAIE D’AÇAÏ, QU’EST CE QUE C’EST ?

C’est un fruit provenant d’un palmier cultivé dans le bassin du fleuve Amazon situé au Brésil. Ce petit fruit est de couleur foncée et son goût riche ressemble à celui des baies sauvages !

Depuis des centaines d’années, elles font partie de l’alimentation traditionnelle des indigènes de l’Amazonie. Ces derniers l’utilisaient traditionnellement pour traiter les troubles digestifs ou les maladies de la peau. Les baies d’açaï possèdent un grand nombre de bienfaits sur l’organisme. Elles sont reconnues comme faisant partie de la prestigieuse famille des superaliments ! 

COMMENT DÉGUSTER LES BAIES D’AÇAÏ ?

Les bols d’açaï représentent d’excellents déjeuners santé ou encore de savoureuses collations étant donné leur apport nutritionnel complet. À vous de réaliser la recette et de nous partager vos créations !

Je vous montre ici comment recréer un bol d’açaï en 3 étapes faciles :

POURQUOI LA BAIE D’AÇAÏ EST BONNE POUR VOUS ?

Voici quelques bienfaits qu’apporte ce petit fruit exotique !

● Antioxydant : en raison de la présence de manganèse et de polyphénols, elles protègent les cellules de votre organisme de plusieurs dommages
● Aident à la digestion : elles ont un effet désintoxication et sont une source de fibres alimentaires importantes pour l’organisme.
● Vitamine C : elles favorisent la bonne énergie et renforcent votre système immunitaire.
● Améliore la santé cardiaque : les baies sont extrêmement riches en anthocyanes, un antioxydant qui favorise l’équilibre du cholestérol. Elles sont également riches en stérols végétaux, ce qui offre des avantages cardioprotecteurs comme une meilleure circulation sanguine.

Vous salivez à l’idée de déguster le Asana? Procurez vous notre populaire saveur en ligne, dans un point de vente à proximité ou bien appréciez un succulent açai bol dans un Allô mon coco près de vous…

Hâte à votre prochain brunch?  

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