nourish – Evive Blog https://blog.evivenutrition.ca Le pouvoir d'augmenter votre bien-être par une saine alimentation. Fri, 01 Nov 2019 17:09:02 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.6.10 https://blog.evivenutrition.ca/wp-content/uploads/2019/10/cropped-download-32x32.png nourish – Evive Blog https://blog.evivenutrition.ca 32 32 1 An de Bien-Être – Bien Manger, S’entraîner, Dormir, Recommencer! https://blog.evivenutrition.ca/nouvelles/1-an-de-bien-etre-bien-manger-sentrainer-dormir-recommencer/ https://blog.evivenutrition.ca/nouvelles/1-an-de-bien-etre-bien-manger-sentrainer-dormir-recommencer/#respond Tue, 08 Oct 2019 15:42:47 +0000 http://blog.evivenutrition.ca/non-classifiee/1-an-de-bien-etre-bien-manger-sentrainer-dormir-recommencer/ Cette année, Evive Smoothie a décidé de lancer un concours spécial appelé 1 An de Bien-Être. Le thème du concours […]

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Cette année, Evive Smoothie a décidé de lancer un concours spécial appelé 1 An de Bien-Être. Le thème du concours était “Manger, S’entraîner, Dormir, Recommencer!” Ces 3 éléments fondamentaux—bien manger, être actif au quotidien et bien dormir la nuit—nous aident à nous sentir émotionnellement et physiquement équilibrés. Nous savons que le bien-être est une question d’équilibre. Cependant, la mission de mener une vie heureuse et saine peut facilement se perdre avec nos modes de vie trépidants. C’est pourquoi il est si important de prendre du recul, de réfléchir et d’analyser nos habitudes quotidiennes avec une perspective objective.

Le bien-être est au cœur de nos valeurs, et c’est ce qui nous pousse à continuer de faire ce que nous faisons au quotidien. Nous avons donc créé ce concours dans l’espoir d’avoir un impact positif sur la vie de quelqu’un et de compléter son parcours vers un style de vie très équilibré et heureux. De plus, il était important pour nous de collaborer avec des marques canadiennes, car nous sommes une entreprise locale! Nous étions ravis de présenter ces marques incroyables à nos 30 000 clients! Ce sont vraiment eux qui ont inspiré le projet 1 An de Bien-Être – “Mangez,  S’entraîner, Dormir, Recommencer!”

Voici plus sur ce que le concours implique:

Un participant chanceux va gagner:

? Un an d’approvisionnement de Evive Smoothie pour vos déjeuners pressés (12 boîtes, valeur de 1080 $)
? Une carte cadeau 1175 $ chez MissFresh pour vos repas santés
?️ Une Carte-Cadeau de 800 $ de Rug & Weave pour redécorer votre chambre à coucher
? Un An d’Adhésion à la plateforme GoDaily avec la jolie Johanna Sophia

Tous ces prix peuvent aider le gagnant à mieux intégrer la saine alimentation, l’exercice physique et le repos à sa vie quotidienne! La valeur du prix est également censée durer toute une année! Ce qui explique pourquoi le concours est 1 An de Bien-Être!

Nous sommes vraiment très heureux que le gagnant soit choisi et annoncé le 11 septembre. Si vous souhaitez participer, inscrivez-vous facilement en cliquant ici! De plus, si vous partagez le lien du concours, vous aurez une chance supplémentaire de gagner!

Nous espérons vraiment que ce concours vous aidera à maximiser votre bien-être!

Bonne chance à tous les participants!!

Xoxo

L’équipe Evive

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Popsicles Véganes aux Fruits https://blog.evivenutrition.ca/recettes/popsicles-veganes-aux-fruits/ https://blog.evivenutrition.ca/recettes/popsicles-veganes-aux-fruits/#respond Tue, 08 Oct 2019 15:41:20 +0000 http://blog.evivenutrition.ca/non-classifiee/popsicles-veganes-aux-fruits/ Alors que la saison estivale touche à sa fin, la plupart de nos listes d’épiceries commencent à être remplies avec […]

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Alors que la saison estivale touche à sa fin, la plupart de nos listes d’épiceries commencent à être remplies avec les rudiments de la rentrée scolaire. La haute saison du barbecue est révolue et nos armoires commencent lentement à être remplies de collations santés pour toute la famille. Cependant, le fait que les vacances d’été soient presque terminées ne signifie pas que nous ne devrions pas profiter des dernières semaines de temps chaud! Et quel meilleur moyen de relaxer après une chaude journée d’été que de prendre un popsicle de fruits véganes ?! 

Comme vous le savez dans nos précédents articles de blog, de nombreuses recettes véganes délicieuses peuvent être préparées avec toutes nos saveurs de smoothies. Alors, voici une recette de popsicle aux fruits santés que toute la famille appréciera à coup sûr.

Et ne vous inquiétez pas, maman – vous pouvez être assurée que ces popsicles sont faits à 100% de fruits entiers et de légumes sans sucre ajouté. Eh oui, avec nos cubes de smoothies surgelés, vous pouvez créer des popsicles véganes maison, biologiques, sans OGM ni arômes artificiels! (Et même faire déjeuner vos enfants avec !)

 

Recette de popsicle saine et délicieuse

Tu auras besoin de :

  • Assortiment de roulettes Evive Smoothie; nous suggérons minimum 3 saveurs différentes, comme Saphir, Azteque, et Viva
  • De l’eau
  • Moules à popsicle (retrouvez ceux que nous avons utilisés dans nos photos ici)

Popsicles véganes aux fruits

Étapes:

1) Pop les cubes de smoothie Evive congelés dans des bols séparés

2) Ajoutez 240 ml d’eau à chaque bol et laissez les cubes fondre

3) Lorsque tout est fondu, bien mélanger à l’aide d’une fourchette 

4) Versez les mélanges séparément dans vos moules à popsicle

5) Placez au congélateur pendant 24 heures et profitez de la recette le lendemain!

 

Ces popsicles santés sont non seulement une excellente collation après l’école, mais elles peuvent également constituer un délicieux petit-déjeuner en fonction de la portion de vos moules!

 

Pour une autre idée de petit déjeuner simple et géniale qui peut être faite avec nos cubes de smoothie, cliquez ici!

 

OdileJP

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