{"id":2894,"date":"2019-10-29T15:50:40","date_gmt":"2019-10-29T20:50:40","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.evivenutrition.ca\/?p=2894"},"modified":"2019-11-08T15:05:39","modified_gmt":"2019-11-08T20:05:39","slug":"gruau-reconfortant-avec-le-smoothie-evive-yin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.evivenutrition.ca\/recettes\/dejeuner\/gruau-reconfortant-avec-le-smoothie-evive-yin\/","title":{"rendered":"Gruau R\u00e9confortant avec le Smoothie Evive Yin"},"content":{"rendered":"\n
Je ne suis certainement pas le seul \u00e0 trouver que pendant l\u2019automne, nous avons tous, \u00e0 un moment ou un autre, un besoin de r\u00e9confort. Il y en a pour qui ce besoin est combl\u00e9 en regardant des s\u00e9ries bien emmitoufl\u00e9 sous les couvertes et il y en a d\u2019autres, comme moi, qui se r\u00e9conforte en introduisant des saveurs automnales \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de diff\u00e9rentes pr\u00e9parations en cuisine. Pensons aux mijot\u00e9s, aux soupes, aux courges, \u00e0 la citrouille, aux \u00e9pices\u2026 Et au gruau\u2009! Je crois qu\u2019il est enfin temps de redonner les lettres de noblesse \u00e0 ce mal-aim\u00e9 de notre enfance. En ajoutant \u00e0 votre prochain gruau quelques cubes du smoothie Evive Yin<\/a>, des pommes et des pacanes caram\u00e9lis\u00e9es, et des \u00e9pices \u00e0 la citrouille \u00e9pic\u00e9e, je vous jure que vous ne voudrez plus attendre au matin pour le savourer : direction sous les couvertes, bol de gruau sur les cuisses en regardant vos s\u00e9ries favorites\u2009!<\/p>\n\n\n\nGruau R\u00e9confortant Evive Yin<\/h2>\n\n\n\n
Pour 2 \u00e0 3 portions<\/h4>\n\n\n\n