{"id":3627,"date":"2020-01-29T16:55:37","date_gmt":"2020-01-29T21:55:37","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.evivenutrition.ca\/?p=3627"},"modified":"2020-02-12T14:39:02","modified_gmt":"2020-02-12T19:39:02","slug":"recette-de-bonbons-veganes-sans-sucre-ajoute","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.evivenutrition.ca\/recettes\/recette-de-bonbons-veganes-sans-sucre-ajoute\/","title":{"rendered":"Recette de Bonbons V\u00e9ganes – Sans Sucre Ajout\u00e9"},"content":{"rendered":"\n

Disons que notre d\u00e9fi sans sucre de 21 jours nous a fait prendre beaucoup de recul sur notre consommation de sucre ajout\u00e9 haha ! Nous avons \u00e9galement appris quels sont les diff\u00e9rents types de sucres et comment ils affectent notre corps<\/strong><\/a>. D\u2019o\u00f9 l\u2019importance de lire correctement les \u00e9tiquettes et de trouver des alternatives saines. Nous voulons nous tenir loin des sucres ajout\u00e9s et des agents de conservation.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Plusieurs d’entre vous cherchaient la recette parfaite pour satisfaire votre envie de sucr\u00e9\ud83c\udf6c\u2026eh bien la voici ! Cette recette de jujubes v\u00e9ganes <\/strong>est parfaite pour remplacer votre envie de bonbons. <\/strong>De plus, elle ne requiert que 3 ingr\u00e9dients<\/strong> et ne contient pas de sucre ajout\u00e9 !<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Recette de Jujubes V\u00e9ganes (Sans Sucre Ajout\u00e9 !)<\/h3>\n\n\n\n
Ingr\u00e9dients<\/strong>
– 1 rondelle de smoothie Evive<\/a><\/strong>
– \u00bd tasse d\u2019eau
– 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 d\u2019agar agar (en poudre) + \u00bc tasse d\u2019eau froide<\/td><\/tr><\/tbody><\/table>\n\n\n\n
Mat\u00e9riel<\/strong>
– Minuterie
– Petite casserole
– Fouet
– Moule en silicone et\/ou utilisez les rondelles Evive (lav\u00e9es)
– Seringue alimentaire (optionnelle) ou cuill\u00e8re
– Bol suppl\u00e9mentaire (pour refroidissement)
– Spatule<\/td><\/tr><\/tbody><\/table>\n\n\n\n
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\"\"
Photos par Odile JP<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u00c9tapes :<\/h4>\n\n\n\n
  1. Pr\u00e9parez l\u2019ensemble de votre mat\u00e9riel (moule propre, seringue, bol de refroidissement) avant de commencer.<\/li>
  2. Pr\u00e9parez le smoothie avec les cubes de la rondelle et \u00bd  tasse d\u2019eau (\u00e0 l\u2019aide d\u2019un m\u00e9langeur ou en laissant fondre les cubes avec l\u2019eau dans un pot masson et brassez vigoureusement)<\/li>
  3. Transf\u00e9rez le smoothie dans un petite casserole. Apporter \u00e0 \u00e9bullition et laisser bouillir doucement 2 minutes en fouettant ici et l\u00e0.<\/li>
  4. M\u00e9langez la poudre d\u2019agar agar \u00e0 l\u2019eau froide et ajoutez le m\u00e9lange \u00e0 la casserole. Amener le tout \u00e0 \u00e9bullition et laisser bouillir doucement pendant 3 minutes en fouettant r\u00e9guli\u00e8rement (afin que le m\u00e9lange ne colle pas au fond).<\/li>
  5. Transf\u00e9rez le contenu de la casserole dans un bol et laissez refroidir pendant environ 4-5 minutes, en brassant avec la spatule au besoin.<\/li>
  6. \u00c0 l\u2019aide de la seringue ou d\u2019une cuill\u00e8re, remplissez le moule en silicone ou une rondelle Evive<\/li>
  7. Laissez refroidir une quinzaine de minutes \u00e0 temp\u00e9rature pi\u00e8ce, puis transf\u00e9rez au frigo. Attendez au moins 20 minutes avant de d\u00e9mouler les jujubes. Voil\u00e0 !<\/li><\/ol>\n\n\n\n

    Ces bonbons v\u00e9ganes sont d\u00e9licieux et faciles \u00e0 faire. En plus d\u2019adorer leur \u00e9clat de couleur, vous pouvez facilement personnaliser leurs go\u00fbts en fonction de votre saveur Evive Smoothie pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e.<\/a><\/strong> Si vous cherchez un \u00e0 int\u00e9grer plus de prot\u00e9ines <\/strong>dans votre alimentation, choisissez l’une de nos saveurs extra prot\u00e9in\u00e9es !<\/a><\/strong> <\/a>Il est important de noter que ces bonbons ont une texture plus gommeuse.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \"\"<\/figure><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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