{"id":4308,"date":"2020-05-01T14:09:36","date_gmt":"2020-05-01T19:09:36","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.evivenutrition.ca\/?p=4308"},"modified":"2020-05-05T10:38:36","modified_gmt":"2020-05-05T15:38:36","slug":"voici-comment-faire-un-magnifique-smoothie-etage","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.evivenutrition.ca\/recettes\/voici-comment-faire-un-magnifique-smoothie-etage\/","title":{"rendered":"Voici Comment Faire un Magnifique Smoothie \u00c9tag\u00e9"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-drop-cap\">Certaines recettes sont si attrayantes visuellement qu&#8217;elles sont presque trop jolies \u00e0 manger. Cette recette de smoothie \u00e9tag\u00e9 en fait d\u00e9finitivement partie ! \ud83d\ude0d Que vous cherchiez \u00e0 g\u00e2ter quelqu&#8217;un de sp\u00e9cial, \u00e0 impressionner vos invit\u00e9s ou \u00e0 vous donner un d\u00e9fi, ce smoothie est plus facile \u00e0 r\u00e9aliser qu&#8217;il n&#8217;en a l\u2019air.<\/p>\n\n\n\n<h3><strong>Avant de commencer :<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>L\u2019objectif est d\u2019utiliser des smoothies aux textures \u00e9paisses et non liquides, afin de former des \u00e9tages distincts. Si les smoothies sont trop liquides, ils se m\u00ealeront les uns aux autres et vous n\u2019aurez pas l\u2019effet \u00e9tag\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Vous pouvez travailler avec une texture de \u2018nicecream\u2019 \u00e9paisse (par exemple quelques <strong><a href=\"https:\/\/evivesmoothie.com\/?utm_source=Blog&amp;utm_medium=evive_blog&amp;utm_campaign=smoothie_etage_300420\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"cubes Evive (s\u2019ouvre dans un nouvel onglet)\">cubes Evive<\/a><\/strong> mix\u00e9s avec des morceaux de bananes\/fruits congel\u00e9s) ou avec un faible ratio de liquide (eau\/lait v\u00e9g\u00e9tal\/jus).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><em>Note : selon la taille du verre utilis\u00e9 pour votre smoothie \u00e9tag\u00e9, vous pouvez \u00e9galement diviser par deux les quantit\u00e9s mentionn\u00e9es ci-bas. Il sera toutefois plus difficile de mixer le tout au m\u00e9langeur, encore plus en ce qui concerne l\u2019\u00e9tage de banane congel\u00e9e. Pour les <\/em><strong><em><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"cubes Evive (s\u2019ouvre dans un nouvel onglet)\" href=\"https:\/\/evivesmoothie.com\/?utm_source=Blog&amp;utm_medium=evive_blog&amp;utm_campaign=smoothie_etage_300420\" target=\"_blank\">cubes Evive<\/a><\/em><\/strong><em>, vous pouvez simplement les placer dans un pot Mason avec le liquide, le laisser fondre et le secouer.<\/em><\/p>\n\n\n\n<h3><strong>Ingr\u00e9dients :<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><em>Optionnel : Utilisez des fruits coup\u00e9s en fines tranches pour coller sur les parois du verre. Versez quelques gouttes de sirop d\u2019\u00e9rable sur les fruits pour une meilleure adh\u00e9rence. Exemple de fruits : banane, kiwi, figues, kaki, etc.<\/em><\/p>\n\n\n\n<h4><span style=\"text-decoration: underline;\">Smoothie \u00c9tag\u00e9 Touk-Touk + Passion Mangue + banane-coco<\/span><\/h4>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img width=\"1024\" height=\"321\" src=\"https:\/\/blog.evivenutrition.ca\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/montage_jaune-1024x321.jpg\" alt=\"evive smoothie, evive, layered smoothie\n\" class=\"wp-image-4297\" srcset=\"https:\/\/blog.evivenutrition.ca\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/montage_jaune-1024x321.jpg 1024w, https:\/\/blog.evivenutrition.ca\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/montage_jaune-300x94.jpg 300w, https:\/\/blog.evivenutrition.ca\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/montage_jaune-768x241.jpg 768w, https:\/\/blog.evivenutrition.ca\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/montage_jaune-750x235.jpg 750w, https:\/\/blog.evivenutrition.ca\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/montage_jaune.jpg 1360w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Photos par<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/prettysmallvegan.com\/blog\" target=\"_blank\"> Odile<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>\u00c9tage <strong><a href=\"https:\/\/evivesmoothie.com\/products\/touk-touk?utm_source=Blog&amp;utm_medium=evive_blog&amp;utm_campaign=smoothie_etage_300420\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Touk-Touk (s\u2019ouvre dans un nouvel onglet)\">Touk-Touk<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>1 rondelle Touk-Touk<\/li><li>\u00bc tasse d\u2019eau de coco<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u00c9tage <strong><a href=\"https:\/\/evivesmoothie.com\/products\/passion-mangue?utm_source=Blog&amp;utm_medium=evive_blog&amp;utm_campaign=smoothie_etage_300420\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Passion Mangue (s\u2019ouvre dans un nouvel onglet)\">Passion Mangue<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>1 rondelle Passion Mangue<\/li><li>\u00bc tasse d\u2019eau<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u00c9tage banane-coco<\/p>\n\n\n\n<ul><li>1 banane congel\u00e9e, en morceaux<\/li><li>\u00bc tasse lait de coco<\/li><li>1&nbsp; pinc\u00e9e de vanille moulue ou \u00bd cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 d\u2019extrait de vanille<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4><span style=\"text-decoration: underline;\">Smoothie \u00c9tag\u00e9 Azt\u00e8que + Cajou Moka + banane-choco<\/span><\/h4>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img width=\"1024\" height=\"321\" src=\"https:\/\/blog.evivenutrition.ca\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/montage_brun-1024x321.jpg\" alt=\" evive, evive smoothie, layered smoothie\n\" class=\"wp-image-4299\" srcset=\"https:\/\/blog.evivenutrition.ca\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/montage_brun-1024x321.jpg 1024w, https:\/\/blog.evivenutrition.ca\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/montage_brun-300x94.jpg 300w, https:\/\/blog.evivenutrition.ca\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/montage_brun-768x241.jpg 768w, https:\/\/blog.evivenutrition.ca\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/montage_brun-750x235.jpg 750w, https:\/\/blog.evivenutrition.ca\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/montage_brun.jpg 1360w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Photos par<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/prettysmallvegan.com\/blog\" target=\"_blank\"> Odile<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>\u00c9tage<strong> <a href=\"https:\/\/evivesmoothie.com\/products\/azteque?utm_source=Blog&amp;utm_medium=evive_blog&amp;utm_campaign=smoothie_etage_300420\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Azt\u00e8que (s\u2019ouvre dans un nouvel onglet)\">Azt\u00e8que<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>1 rondelle Azt\u00e8que<\/li><li>\u00bc tasse eau<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u00c9tage<strong> <a href=\"https:\/\/evivesmoothie.com\/products\/cajou-moka?utm_source=Blog&amp;utm_medium=evive_blog&amp;utm_campaign=smoothie_etage_300420\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Cajou Moka (s\u2019ouvre dans un nouvel onglet)\">Cajou Moka<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>1 rondelle Cajou Moka<\/li><li>\u00bc tasse lait v\u00e9g\u00e9tal<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u00c9tage banane-choco<\/p>\n\n\n\n<ul><li>1 banane congel\u00e9e, en morceaux<\/li><li>\u00bc tasse lait v\u00e9g\u00e9tal<\/li><li>\u00bd cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de poudre de cacao<\/li><li>1&nbsp; pinc\u00e9e de vanille moulue ou \u00bd cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 d\u2019extrait de vanille<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button aligncenter is-style-outline\"><a class=\"wp-block-button__link has-text-color has-background has-very-light-gray-background-color\" href=\"https:\/\/evivesmoothie.com\/?utm_source=Blog&amp;utm_medium=evive_blog&amp;utm_campaign=smoothie_etage_300420\" style=\"color:#319e76\"> <strong>Magasinez les smoothies Evive \ud83e\udd5d<\/strong> <\/a><\/div>\n\n\n\n<h3><strong>\u00c9tapes :<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ol><li>Mixez chacun des \u00e9tages et r\u00e9servez dans des verres s\u00e9par\u00e9ment. Pour les rondelles de smoothies, vous pouvez \u00e9galement d\u00e9mouler les cubes dans un pot Mason, y ajoutez le liquide, laissez fondre et secouez. Le but est d\u2019obtenir une texture \u00e9paisse et non trop liquide.<\/li><li>(Optionnel) &#8211; Si vous souhaitez coller des tranches de fruits aux parois du verre, assurez-vous que celles-ci soient coup\u00e9es le plus finement possible. Sur la surface de la tranche qui sera d\u00e9pos\u00e9e sur la paroi du verre, versez quelques gouttes de sirop d\u2019\u00e9rable et \u00e9tendez-les uniform\u00e9ment. Le sirop aidera la tranche \u00e0 mieux adh\u00e9rer \u00e0 la paroi du verre sans risque de glisser.<\/li><li>\u00c0 l\u2019aide d\u2019une cuill\u00e8re, versez d\u00e9licatement les diff\u00e9rents \u00e9tages de smoothie dans le verre. Si vous versez directement ceux-ci dans le verre, vous risquez que les diff\u00e9rents \u00e9tages se m\u00ealent entre eux et vous n\u2019obtiendrez pas des \u00e9tages distincts.<\/li><li>Si d\u00e9sir\u00e9, garnissez votre smoothie de granolas, fruits, noix, fruits s\u00e9ch\u00e9s, beurre de noix, etc.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img src=\"https:\/\/blog.evivenutrition.ca\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Odile-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4290\" width=\"299\" height=\"299\" srcset=\"https:\/\/blog.evivenutrition.ca\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Odile-1.jpg 500w, https:\/\/blog.evivenutrition.ca\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Odile-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/blog.evivenutrition.ca\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Odile-1-300x300.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 299px) 100vw, 299px\" \/><\/figure><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Certaines recettes sont si attrayantes visuellement qu&#8217;elles sont presque trop jolies \u00e0 manger. 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