Je suis certaine que nous ressentons tous la m\u00eame chose pr\u00e9sentement – nous sommes fatigu\u00e9s. Nous prenons soin de nos enfants pendant la quarantaine et nous nous assurons qu’ils mangent bien, qu\u2019ils sont stimul\u00e9s et \u00e9duqu\u00e9s\u2026 c’est \u00e9puisant.<\/em><\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n Mais juste au moment o\u00f9 j’\u00e9tais pr\u00eate \u00e0 jeter la serviette et \u00e0 abandonner l’id\u00e9e de nourrir mes enfants autre chose que des glucides, je me suis souvenue de l\u2019existence des smoothies Evive<\/a><\/strong> – absolument d\u00e9licieux et plein de nutriments ! Pour le d\u00e9jeuner, j\u2019ai tendance \u00e0 utiliser les cubes pour me faire un bol de smoothie tandis qu\u2019en apr\u00e8s-midi je les consomme sous forme de smoothie pour une bonne collation. Ce sont les seuls smoothies qui sont sans m\u00e9langeur ! <\/p>\n\n\n\n J\u2019ai d\u00e9couvert Evive l’ann\u00e9e derni\u00e8re comme une \u00e9tant une solution de d\u00e9jeuner pour emporter. Ils sont uniques sur le march\u00e9, car leur smoothie se pr\u00e9sente sous forme de cubes surgel\u00e9s. Pour pr\u00e9parer leur smoothie, il faut d\u00e9mouler les cubes dans un pot mason, ajouter un liquide (lait v\u00e9g\u00e9tal, eau ou jus) et secouer une fois que les cubes sont d\u00e9gel\u00e9s (ils fondent d’eux-m\u00eames en 10-15 min). Mais si vous voulez les avoir pr\u00eats en quelques secondes, vous pouvez \u00e9galement utiliser un m\u00e9langeur. <\/p>\n\n\n\n Pr\u00e9sentement, mes enfants sont obs\u00e9d\u00e9s par le Touk-Touk (un m\u00e9lange de fruits tropicaux, de l\u00e9gumes et de prot\u00e9ines v\u00e9g\u00e9tales) qui est \u00e9galement la saveur d’un merveilleux projet en collaboration avec le Club des petits d\u00e9jeuners<\/a>. Au cours du mois de juin, ils feront un don de 50 \u00a2 pour chaque Touk-Touk vendu \u00e0 cette cause incroyable !<\/a><\/em><\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n Si vous aimez cuisiner, vous pouvez utiliser les smoothies Evive<\/a> <\/strong>comme base pour des desserts surgel\u00e9s, des bols de smoothies dignes de Pinterest ou m\u00eame des p\u00e2tisseries au four ! Mais puisque je suis pr\u00e9sentement en mode quarantaine sans \u00e9cole ni garderie pour mes enfants, je leurs pr\u00e9pare simplement de d\u00e9licieux smoothies ! <\/p>\n\n\n\n Maintenant que je pr\u00e9pare ces smoothies une fois par jour, mes enfants mangent beaucoup plus de fruits et l\u00e9gumes ! Selon moi, c’est le meilleur hack pour maman !<\/em><\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n Maintenant, si vous vous demandez o\u00f9 vous pouvez obtenir les cubes de smoothie surgel\u00e9s d\u2019Evive<\/a><\/strong>, vous pouvez les commander en ligne ou passer dans les all\u00e9es congel\u00e9es de votre \u00e9picerie canadienne locale. J’esp\u00e8re que vous les trouverez aussi pratiques que moi et aussi d\u00e9licieux que mes enfants ! <\/p>\n\n\n\n![\"evive,](\"https:\/\/blog.evivenutrition.ca\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Touk-Touk-Smoothie-For-Kids-1024x456.jpg\")
Voici quelques id\u00e9es de recettes simples avec le smoothie Touk-Touk<\/a><\/strong> : <\/h3>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/blog.evivenutrition.ca\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Joanna-Anastasia.jpg\")
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