Plus j’en apprends sur les superaliments, plus je trouve indispensable de les inclure comme ingr\u00e9dients dans chacun des smoothies Evive.<\/strong><\/p>– Claudia Poulin, Evive Co-Fondatrice<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n Sans plus tarder, voici les superaliments vedettes dans nos smoothies estivaux pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s:<\/p>\n\n\n\n Les graines de chanvre sont un superaliment incroyablement sain qui offre \u00e0 notre corps de nombreux avantages! Elles sont riches en bons gras et en acides gras essentiels<\/a><\/strong> en plus d\u2019\u00eatre une source compl\u00e8te de prot\u00e9ines, ce qui signifie qu’elles sont une bonne source d’\u00e9nergie et qu\u2019elles nous aident \u00e0 nous sentir rassasi\u00e9s pendant une p\u00e9riode prolong\u00e9e. Ils peuvent \u00e9galement r\u00e9duire le risque de maladie cardiaque et aider \u00e0 soulager la peau s\u00e8che! Il \u00e9tait \u00e9vident d\u2019inclure des graines de chanvre dans le smoothie Viva<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Vous \u00eates-vous d\u00e9j\u00e0 demand\u00e9 quel est l\u2019ingr\u00e9dient qui donne \u00e0 notre smoothie Saphir<\/a><\/strong> sa magnifique teinte bleue? C\u2019est de la spiruline bleue! La spiruline est un type d’algue bleu-vert qui pousse \u00e0 la fois dans le sel et l’eau douce. C’est peut-\u00eatre l’un des aliments les plus riches en nutriments au monde<\/a><\/strong>, il est donc incroyablement sant\u00e9! Il poss\u00e8de de puissantes propri\u00e9t\u00e9s antioxydantes et anti-inflammatoires et peut m\u00eame am\u00e9liorer la force musculaire et l’endurance de notre corps! Je suis tellement reconnaissante que notre rafra\u00eechissant Saphir<\/a><\/strong> soit un meilleur vendeur et que tant de personnes puissent b\u00e9n\u00e9ficier de ce merveilleux superaliment.<\/p>\n\n\n\n Les graines de chia sont devenues un superaliment populaire et ce n’est pas une surprise! Saviez-vous que presque tous les glucides qu’ils contiennent sont des fibres<\/a><\/strong>? C\u2019est incroyable! Il a \u00e9galement \u00e9t\u00e9 not\u00e9 que la teneur \u00e9lev\u00e9e en fibres et en prot\u00e9ines des graines de chia peuvent vous aider \u00e0 perdre du poids<\/a>.<\/strong> En plus de cela, ils contiennent des nutriments essentiels \u00e0 notre sant\u00e9 osseuse. Dans l\u2019ensemble, c\u2019\u00e9tait imp\u00e9ratif pour moi d\u2019inclure des graines de chia dans la recette du Samoura\u00ef<\/a>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Notre smoothie tropical Touk-Touk<\/a><\/strong> contient cet ancien superaliment indien qui est une \u00e9pice et une herbe m\u00e9dicinale importante. Le curcuma contient de la curcumine, une substance dot\u00e9e de puissantes propri\u00e9t\u00e9s anti-inflammatoires et antioxydantes<\/a><\/strong>. Cela signifie qu’il stimule les propres enzymes antioxydantes de notre corps et neutralise les radicaux libres. \u00c9galement, aussi surprenant que cela puisse para\u00eetre, ce superaliment peut augmenter les neurotransmetteurs de notre cerveau, la s\u00e9rotonine et la dopamine<\/a><\/strong>, ce qui a des avantages incroyables contre la d\u00e9pression!<\/p>\n\n\n\n Si c’est la premi\u00e8re fois que vous d\u00e9couvrez les smoothies Evive, assurez-vous de consulter notre bo\u00eete estivale qui comprend les 4 smoothies ci-dessus! Je vous souhaite un \u00e9t\u00e9 sain et frais plein de superaliments! \ud83d\ude09 \ud83e\udd6d<\/p>\n\n\n\n Vous avez probablement d\u00e9j\u00e0 entendu l’expression: \u00abVotre corps est votre temple.\u00bb C’est simple, mais c’est tellement vrai! Notre corps est […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4718,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":[],"wprm-recipe-roundup-description":[]},"categories":[87],"tags":[104,478,879,620,374,880,881,882,580],"yoast_head":"\nLe superaliment dans le Viva : graines de chanvre<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
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