– 1\/4 tasse de graines de chia – 1 tasse de lait de coco – 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe de sirop d’\u00e9rable – 1\/2 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de vanille<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\nCombiner tous les ingr\u00e9dients dans un bol et m\u00e9langer.<\/li> R\u00e9frig\u00e9rer 30 minutes.<\/li> Une fois pr\u00eat, ajouter par dessus l\u2019\u00e9tage Touk-Touk.<\/li><\/ol>\n\n\n\n4) Cr\u00e8me fouett\u00e9e \u00e0 la noix de coco<\/strong><\/h2>\n\n\n\n– 1 canette de lait de coco (400 ml) – 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe de sirop d’\u00e9rable<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\nR\u00e9frig\u00e9rer le lait de coco pendant la nuit, puis s\u00e9parer la cr\u00e8me de coco \u00e9paissie de l’eau.<\/li> Placer la partie \u00e9paissie dans un bol avec le sirop d’\u00e9rable.<\/li> \u00c0 l’aide d’un batteur \u00e9lectrique, m\u00e9langer jusqu’\u00e0 ce qu’il devienne une consistance de cr\u00e8me fouett\u00e9e.<\/li> Garnir chaque parfait d’une cuiller\u00e9e de cr\u00e8me fouett\u00e9e \u00e0 la noix de coco et d\u00e9guster!<\/li><\/ol>\n\n\n\n*Notez:<\/strong> si vous souhaitez d\u00e9guster les smoothies imm\u00e9diatement, \u00e9vitez de congeler entre chaque couche. La cong\u00e9lation aide seulement \u00e0 emp\u00eacher les couches de se m\u00e9langer, mais cette \u00e9tape est facultative.<\/strong><\/p>\n\n\n\n <\/figure><\/div>\n\n\n\n<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Nous avons une friandise plus sant\u00e9 pour vous cette Halloween! Notre smoothie Orange P\u00eache est de retour dans notre toute […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5188,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":[],"wprm-recipe-roundup-description":[]},"categories":[63,65,69,62],"tags":[985,104,692,987,989,882],"yoast_head":"\n
Smoothie au \u00abcandy corn\u00bb - Evive Blog<\/title>\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\t \n\t \n \n