{"id":5246,"date":"2020-11-30T15:55:37","date_gmt":"2020-11-30T20:55:37","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.evivenutrition.ca\/?p=5246"},"modified":"2020-12-18T12:23:30","modified_gmt":"2020-12-18T17:23:30","slug":"chocolat-chaud-blanc-au-matcha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.evivenutrition.ca\/recettes\/chocolat-chaud-blanc-au-matcha\/","title":{"rendered":"Chocolat chaud blanc au matcha"},"content":{"rendered":"\n

Bonjour chers lecteurs de blog! Cette semaine, j’ai une recette tr\u00e8s sp\u00e9ciale pour vous: un chocolat chaud blanc au matcha, sans lactose, fait avec nos cubes de smoothie Pure<\/a><\/strong>. Pure est en fait mon smoothie vert pr\u00e9f\u00e9r\u00e9! Il est compos\u00e9 d\u2019\u00e9pinards, de mangue, d\u2019avocat, de matcha et de cr\u00e8me de noix de coco. Il est vraiment cr\u00e9meux, d\u00e9licieux et super nutritif gr\u00e2ce aux incroyables superaliments tels que le baobab, le moringa et la chlorelle. Saviez-vous que le matcha est l’une des sources d’antioxydants les plus \u00e9lev\u00e9es? En fait, 15 fois plus<\/a> que les bleuets! Cette source \u00e9lev\u00e9e d’antioxydants peut aider \u00e0 pr\u00e9venir les dommages cellulaires caus\u00e9s par les radicaux libres.<\/p>\n\n\n\n

J’esp\u00e8re que vous appr\u00e9cierez ce chocolat chaud super simple et \u00f4 combien r\u00e9confortant cet hiver!<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a>
Photos par Erb&Spice<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Ingr\u00e9dients :<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Donne 2 \u00e0 3 portions<\/em><\/p>\n\n\n\n

– 4 cubes de Pure<\/a><\/strong>
– 1 canette de lait de coco
– 1 tasse de lait d’avoine (tout lait v\u00e9g\u00e9tal fonctionnera)
– 2 cuill\u00e8res \u00e0 caf\u00e9 de poudre de matcha
– 1\/2 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 d\u2019extrait de vanille
– 1\/4 tasse de p\u00e9pites de chocolat blanc v\u00e9ganes
– Sirop d’\u00e9rable (facultatif)
– Guimauves v\u00e9ganes<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

\u00c9tapes :<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

1. Combiner tous les ingr\u00e9dients \u00e0 l’exception des p\u00e9pites de chocolat blanc dans un m\u00e9langeur.<\/p>\n\n\n\n

2. M\u00e9langer jusqu’\u00e0 consistance lisse.<\/p>\n\n\n\n

3. Ajouter le m\u00e9lange et les p\u00e9pites de chocolat dans une casserole.<\/p>\n\n\n\n

4. \u00c0 feu doux-moyen, r\u00e9chauffer le m\u00e9lange et remuer souvent.<\/p>\n\n\n\n

5. Verser le chocolat chaud dans 2-3 verres et garnir de guimauves.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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