{"id":5491,"date":"2021-03-26T11:15:27","date_gmt":"2021-03-26T16:15:27","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.evivenutrition.ca\/?p=5491"},"modified":"2021-04-30T09:57:11","modified_gmt":"2021-04-30T14:57:11","slug":"barres-sante-aux-fraises-sans-cuisson","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.evivenutrition.ca\/recettes\/barres-sante-aux-fraises-sans-cuisson\/","title":{"rendered":"Barres sant\u00e9 aux fraises sans cuisson"},"content":{"rendered":"\n
Le printemps est enfin arriv\u00e9 et c\u2019est le temps de f\u00eater avec un petit quelque chose de sucr\u00e9! Nos barres Samoura\u00ef<\/a><\/strong> sont remplies d\u2019\u00e9dulcorants naturels, de graisses saines et de nombreux superaliments. Qui aurait cru qu\u2019une collation du style p\u00e2tisserie pouvait \u00eatre aussi nourrissante que d\u00e9licieuse et satisfaisante?! Et ce n\u2019est pas tout, aucune cuisson n\u2019est n\u00e9cessaire! Pr\u00e9parez un lot, laissez-le reposer au r\u00e9frig\u00e9rateur pendant quelques heures, allez profiter du beau temps et revenez \u00e0 une d\u00e9licieuse g\u00e2terie!<\/p>\n\n\n\nLa couche de base:<\/h3>\n\n\n\n
– 1 tasse flocons d\u2019avoine rapide
– 1 tasse riz croquant non sucr\u00e9
– \u00bd tasse sirop d\u2019\u00e9rable
– \u00bd tasse beurre de noix\/graines
– \u00bc tasse de noix de coco r\u00e2p\u00e9e, non sucr\u00e9e
– 1 c. \u00e0 th\u00e9 vanille
– Pinc\u00e9e de sel de mer<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n