Je suis certaine que nous ressentons tous la même chose présentement – nous sommes fatigués. Nous prenons soin de nos enfants pendant la quarantaine et nous nous assurons qu’ils mangent bien, qu’ils sont stimulés et éduqués… c’est épuisant.

Mais juste au moment où j’étais prête à jeter la serviette et à abandonner l’idée de nourrir mes enfants autre chose que des glucides, je me suis souvenue de l’existence des smoothies Evive – absolument délicieux et plein de nutriments ! Pour le déjeuner, j’ai tendance à utiliser les cubes pour me faire un bol de smoothie tandis qu’en après-midi je les consomme sous forme de smoothie pour une bonne collation. Ce sont les seuls smoothies qui sont sans mélangeur !

J’ai découvert Evive l’année dernière comme une étant une solution de déjeuner pour emporter. Ils sont uniques sur le marché, car leur smoothie se présente sous forme de cubes surgelés. Pour préparer leur smoothie, il faut démouler les cubes dans un pot mason, ajouter un liquide (lait végétal, eau ou jus) et secouer une fois que les cubes sont dégelés (ils fondent d’eux-mêmes en 10-15 min). Mais si vous voulez les avoir prêts en quelques secondes, vous pouvez également utiliser un mélangeur.

Présentement, mes enfants sont obsédés par le Touk-Touk (un mélange de fruits tropicaux, de légumes et de protéines végétales) qui est également la saveur d’un merveilleux projet en collaboration avec le Club des petits déjeuners. Au cours du mois de juin, ils feront un don de 50 ¢ pour chaque Touk-Touk vendu à cette cause incroyable !

Aidez à ensoleiller les matins des enfants

Si vous aimez cuisiner, vous pouvez utiliser les smoothies Evive comme base pour des desserts surgelés, des bols de smoothies dignes de Pinterest ou même des pâtisseries au four ! Mais puisque je suis présentement en mode quarantaine sans école ni garderie pour mes enfants, je leurs prépare simplement de délicieux smoothies !

Voici quelques idées de recettes simples avec le smoothie Touk-Touk :

• Mélangez le Touk-Touk avec votre lait végétal de préférence
• Mélangez-le avec du jus de pomme faible en sucre
• Ajoutez de la compote de pomme et de l’eau à vos cubes Touk-Touk
• Servez-le comme un simple bol de smoothie décoré avec des fruits en tranches
• Mélangez le smoothie Touk-Touk avec du yogourt pour une texture ultra crémeuse
• Servez-le dans un bol avec des céréales faibles en sucre
• Et, pour un résultat plus chic, vous pouvez acheter une noix de coco et y servir votre smoothie à l’intérieur. Vos enfants penseront que c’est la meilleure gâterie au monde !

Maintenant que je prépare ces smoothies une fois par jour, mes enfants mangent beaucoup plus de fruits et légumes ! Selon moi, c’est le meilleur hack pour maman !

Maintenant, si vous vous demandez où vous pouvez obtenir les cubes de smoothie surgelés d’Evive, vous pouvez les commander en ligne ou passer dans les allées congelées de votre épicerie canadienne locale. J’espère que vous les trouverez aussi pratiques que moi et aussi délicieux que mes enfants !

Order Online

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La Situation Présente

Actuellement, il y a 250 000 enfants au Canada qui dépendent du Club pour déjeuner. Cependant, il y a 1 million d’enfants au pays qui font face à l’insécurité alimentaire. Avec l’impact actuel de la COVID-19, l’organisation a déclaré qu’un minimum de 5 millions de dollars est nécessaire pour soutenir tous les enfants dans les milieux vulnérables.

Initiative d’Evive

Pour chaque Touk-Touk vendu entre le 1er et le 15 juin, Evive s’engage à redonner 50 ¢ pour ensoleiller les matins des enfants ! Notre objectif est d’amasser 10 000 $ !! Ensemble, nous pouvons illuminer le sourire des enfants le matin.

Comment Vous Pouvez Contribuer

Avec seulement 2 $, vous pouvez fournir un déjeuner à un enfant. Cependant, avec la crise actuelle, le Club des petits déjeuners a besoin de toute l’aide que nous pouvons lui apporter ! Voici les façons dont vous pouvez contribuer :

1. Faites un don au Fonds d’Urgence COVID-19 du Club

Faites un don en cliquant sur le lien ici et indiquez que vous avez entendu parler du fonds via Evive Smoothie.

2. Faites le plein de smoothies Touk-Touk !

N’hésitez pas à commander autant de smoothies Touk-Touk que vous le souhaitez ! Nous donnerons 50 ¢ pour chaque Touk-Touk vendu entre le 1er juin et le 15 juin.

3. Passez le mot sur vos réseaux sociaux

Plus il y a de gens qui connaissent cette belle initiative, mieux c’est ! Pourquoi ne pas la partager avec vos amis et votre famille sur Facebook, Instagram ou toute autre plateforme. Vous pourriez également voir des influenceurs assez cool faire de beaux Bols Soleils avec notre smoothie Touk-Touk. Pourquoi pas y participer vous aussi ?

Merci d’avoir célébré le 5e anniversaire d’Evive avec nous. Nous apprécions sincèrement toute votre aide pour soutenir cette merveilleuse cause !

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Les bananes sont couramment utilisées dans de nombreux smoothies car elles offrent une texture excellente, de nombreux nutriments et vitamines. Ce n’était donc qu’une question de temps avant que nous en fassions la vedette d’une recette! Nous avons tellement aimé cette recette de bananes chocolatées glacées que nous avons décidé de créer une vidéo YouTube sur notre chaîne Evive Smoothie qui vous guidera à chaque étape! Si vous souhaitez regarder la vidéo avant de lire la recette, cliquez ici!

Recette Bananes Chocolatées Glacées Evive Smoothie

Donne 4-6 “popsicles” (selon la taille de vos bananes)

Ingrédients:

• 2-4 belles grosses bananes, légèrement mûres*
• Bâtons à popsicles ou pics à brochette en bois
• 1 rondelle Evive Aztèque
• ½ tasse de chocolat noir (type mi-amer), coupé en petits morceaux
• ⅓ tasse d’huile de coco fondue
• Garnitures au choix : arachides et noix concassées, noix de coco râpée ou en copeaux, éclats de cacao, copeaux de chocolat, fruits séchés, etc.

*Vous voulez des bananes à la pelure jaune et non verte, mais sans trop de points noirs. Bref, vous ne voulez pas qu’elles soient trop mûres (lire molles) afin qu’elles aient suffisamment de tenue, tout en étant malgré tout sucrées.

Étapes:

1. Recouvrir une plaque de papier parchemin pouvant aller au congélo.
2. Peler et couper les bananes en deux. Insérer un bâton de popsicle dans chaque moitié et disposer sur la plaque recouverte de papier parchemin.
3. Mettre la plaque au congélo pendant un minimum de 2 heures, afin que les bananes commencent à congeler.
4. Pendant que les bananes sont au congélateur, préparer le mélange chocolaté :
5. Popper les cubes d’une rondelle Aztèque dans un bol et laisser fondre complètement. Écraser à la fourchette et assurez-vous que le mélange soit à température ambiante. (alternativement, vous pouvez faire fondre les cubes au micro-ondes)
6. Au bain marie, faire fondre le chocolat et l’huile de coco ensemble. Une fois bien fondue, ajouter le mélange à la purée de Aztèque fondu. Si la purée d’Aztèque est encore froide, le chocolat fondu risque de figer à son contact. Si les deux sont à une température similaire (ambiante), vous pourrez mélanger les deux en un mélange onctueux.
7. Préparer vos garnitures dans autant de petits bols et Sortir la plaque avec les bananes du congélateur.
8. Tremper chaque banane dans la préparation chocolatée et garnir avec la garniture de son choix. Déposer sur la plaque et recommencer avec les autres bananes.
9. Remettre au congélo environ 4 heures pour que le tout fige bien puis déguster! Voilà!N’hésitez-pas à partager cette recette sur vos réseaux sociaux et à nous identifier si vous la recréez à la maison.

   À votre santé XX

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Lorsqu’Evive m’a avisé qu’ils collaboraient avec l’eau de coco naturelle de la marque Thirsty Buddha,  l’idée m’est venue de réaliser une délicieuse crème de sarrasin avec le smoothie Evive Pure contenant de l’avocat et de la crème de coco. Le mixte s’est avéré tout simplement délectable ! Ces deux produits se marient à la perfection.

Crème de sarrasin au Smoothie Evive Pure et à l’eau de coco

Ingrédients:

• ½ tasse de sarrasin cru, en grains
• ½ tasse (125 ml) d’eau de coco naturelle Thirsty Buddha
• 1 rondelle Evive Pure

Les étapes

1. Faire tremper le sarrasin une dizaine de minutes dans de l’eau bouillante.
2. Filtrer le sarrasin et transférer dans un mélangeur haute vitesse avec le reste des ingrédients. Mixer jusqu’à l’obtention d’une crème lisse et onctueuse.
3. Servir dans un bol et garnir de vos garnitures préférées.

Pour les garnitures vous pouvez vous inspirer des super aliments  ou vous amuser à la reproduire avec votre saveur Evive smoothie préférée !

QU’EST-CE QUE THIRSTY BUDDHA ? 

C’est une entreprise locale qui offre des collations et des boissons innovantes, véganes et sans OGM.
Leur produits sont faits à base de noix de coco, qui est une source de vitamines et de minéraux qui vous aideront à rester en santé. Découvrez en plus sur leur FaceBook, ou encore Instagram.

Bonne découverte !

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