Fait intéressant : Saviez-vous que le kiwi contient des quantités abondantes de vitamine C? En fait, ce fruit audacieux fournit une explosion de nutriments qui renforcent le système immunitaire et contient environ 230% de l’apport quotidien recommandé en vitamine C*.

Ingrédients:

• 1 rondelle Azur d’Evive
• ½ tasse de jus d’orange fraîchement pressé
• ½ tasse d’eau

Étapes:

Placez tous les ingrédients dans un malaxeur et mélangez jusqu’à ce que vous obteniez une texture lisse.

Pour un apport supplémentaire en vitamines, vous pouvez également presser n’importe lequel de vos agrumes restants (citron, orange, citron vert, clémentine, pamplemousse) pour faire un jus en l’allongeant avec un peu d’eau et en le combinant avec vos cubes de smoothies Azur!

*Source: WebMD.

L’article Recette de smoothie riche en vitamine C Evive est apparu en premier sur Evive Blog.

Ingrédients:

• 1 rondelle Biscuit à la cannelle Evive
• ¾ tasse de boisson végétale à l’avoine Silk
• ½ tasse de glaçons

Garnitures:

• ½ tasse de substitut de crème à fouetter sans produits laitiers Silk
• Une pincée de cannelle

Bordure de sucre:

• 2 c. à soupe de sirop d’érable
• 1 c. à soupe de sucre de coco
• ½ c. à soupe de cannelle

Offre exclusive

Soyez parmi des 1 000 premières commandes et recevez 1 produit de substitut de crème à fouetter Silk sans produits laitiers gratuitement!*

*Seulement 1 000 produits de substitut de crème à fouetter Silk sans produits laitiers disponibles.

Étapes:

1. Bordure de sucre: mélangez la cannelle et le sucre de coco dans un bol. Trempez le bord de votre verre dans le sirop d’érable, puis dans le mélange de sucre à la cannelle.
2. Dans un mélangeur, ajoutez les cubes de smoothie Biscuit à la cannelle congelés, la boisson végétale à l’avoine et la glace. Mélangez jusqu’à ce que vous obteniez un mélange homogène et versez-le dans votre verre.
3. Ajoutez le substitut de crème à fouetter sans produits laitiers Silk dans un bol. Fouettez jusqu’à ce que vous obteniez une consistance de crème fouettée. Garnissez le smoothie avec le substitut de crème à fouetter et saupoudrez de cannelle.

L’article Biscuit à la cannelle: Smoothie Evive en édition limitée est apparu en premier sur Evive Blog.

Ingrédients:

• 1 rondelle Sunrize 
• ½ tasse d’eau
• ½ tasse de glaçons

Étapes:

Verser le tout dans votre mélangeur. Malaxer jusqu’à obtention d’une texture lisse et déguster!

L’article Sunrize: Smoothie Evive en édition limitée est apparu en premier sur Evive Blog.

Quand on pense qu’il n’y a pas si longtemps, Dom coupait les cubes à la main pour ensuite les emballer dans des sacs! Nos rondelles sont probablement notre meilleure innovation car elles vous permettent de gagner de l’espace dans votre congélateur, de portionner vos repas et d’éviter que les cubes ne s’agglutinent pendant le transport.

Que vous ayez récemment découvert nos produits dans votre épicerie ou que vous veniez de commander votre toute première boîte, cet article vous donnera toutes les étapes pour tirer le meilleur de votre expérience de dégustation de smoothies Evive!

Avant toute chose, nous vous recommandons toujours de passer votre rondelle sous l’eau pendant quelques secondes. C’est plus facile de faire sortir les cubes par après!

Faire son smoothie SANS mélangeur

1. Démoulez tous les cubes dans une bouteille, un pot Mason ou votre shaker Evive.
2. Recouvrez les cubes de 240 ml du liquide de votre choix (nous recommendons du lait végétal ou de l’eau) et fermez le couvercle.
3. Laissez décongeler pendant quelques minutes et secouez vigoureusement (faites jouer votre chanson préférée en même temps!).

Faire son smoothie AVEC un mélangeur

1. Démoulez les cubes dans votre mélangeur.
2. Recouvrez les cubes de 240 ml du liquide de votre choix (consultez toutes nos recommandations de liquides pour vous inspirer!). 
3. Fermez le couvercle et mélangez.

Vous avez besoin de quelques conseils pour obtenir votre texture de smoothie préférée? Voici quelques suggestions:

Quelle que soit la technique que vous préférez utiliser, n’oubliez pas la dernière étape, et la plus importante: savourez CHAQUE gorgée de votre smoothie Evive!

L’article Comment faire un smoothie Evive est apparu en premier sur Evive Blog.

Nous aimons mélanger les smoothies de notre gamme Énergisante avec les cubes de notre gamme Extra Protéine pour rehausser notre apport en protéines. Tous les smoothies Extra Protéinés contiennent 15 à 18 g de protéines par rondelle (8 cubes), tandis que notre gamme Énergisante en contient 6 à 10 g.

Touk-Touk + Passion Mangue

Le combo idéal pour les journées plus maussades et froides. Chaque gorgée vous rappellera l’été.

Mélangez-le avec de l’eau de coco ou du lait d’amande non sucré. Si vous préférez utiliser un mélangeur, vous pouvez même ajouter une poignée de mangues congelées.

Asana + Bleuet Camerise

Une combinaison absolument délicieuse de baies! Un incontournable, quelle que soit l’humeur.

Il suffit de mélanger avec votre lait végétal préféré (j’aime le lait d’avoine). Cela pourrait même être un excellent combo pour faire une délicieuse recette de nice cream!

Aztèque + Cajou Moka

La combinaison parfaite pour satisfaire les envies de chocolat à tout moment de la journée!

Ajoutez un peu de lait de cajou au mélange et voilà! Servez-le comme smoothie bowl et garnissez-le de tranches de fraises et de bananes: il vous rappellera votre dessert glacé au chocolat préféré!

Vous vous demandez comment vous pourriez créer votre propre combinaison?

Jetez un coup d’œil à la liste des ingrédients de chaque saveur. Même si tous nos smoothies sont différents les uns des autres, certains ont des ingrédients principaux qui vont parfaitement ensemble.
C’est aussi une bonne astuce si vous aimez mélanger vos cubes avec du jus, du yogourt ou des fruits congelés!

Notre dernier conseil, et le plus important: AMUSEZ-VOUS! N’hésitez pas à nous envoyer vos créations et à les partager sur les médias sociaux. Si vous le faites, n’hésitez pas à nous identifier (@evivenutrition) pour que nous puissions les voir!

L’article Les combinaisons de cubes de smoothie Evive les plus délicieuses est apparu en premier sur Evive Blog.

Ingrédients

Smoothie:

• 1 rondelle Aztèque
• 1 – 1 ½ tasse de lait d’avoine non sucré
• 1 – 2 cuillères à soupe de beurre d’arachide naturel
• ½ tasse de zucchinis congelés
• 1 cuillère à soupe de sirop d’érable
• Une pincée de sel de mer

Bordure d’arachides écrasées:

• ¼ de tasse de pépites de chocolat véganes
• 2 cuillères à soupe d’arachides écrasées

Étapes

1. Dans un mélangeur, combiner tous les ingrédients. Mélanger jusqu’à ce que le mélange soit lisse. 
2. Pour la bordure d’arachides écrasées: faire fondre les pépites de chocolat jusqu’à ce qu’elles soient lisses, puis les laisser refroidir à température ambiante. Tremper le haut du verre dans le chocolat fondu et roulez dans les cacahuètes écrasées.
3. Transférer le smoothie dans le verre et savourer!

L’article Smoothie au chocolat et au beurre d’arachide est apparu en premier sur Evive Blog.

Ingrédients

• 2 rondelles Cajou Moka 
• 1 tasse de café froid 
• 1 tasse de lait d’amande ou de noix au choix
• 1 banane
• 1 cuillère à soupe de poudre de cacao
• 1/8 cuillère à thé d’extrait de menthe poivrée (on peut en ajouter pour obtenir le goût de menthe poivrée désiré)
• Facultatif: un peu de sirop d’érable pour une touche plus sucrée
• Garnitures: Crème fouettée à la noix de coco végane et cannes de bonbon écrasées

Étapes

1. Préparer le café à l’avance pour qu’il ait le temps de refroidir.
2. Dans un mélangeur, combiner tous les ingrédients. Mélanger jusqu’à obtenir un mélange homogène. 
3. Garnir de crème fouettée végane et de cannes de bonbon écrasées.

L’article ​​Smoothie à la canne de Noël est apparu en premier sur Evive Blog.

Ingrédients

Étapes

1. Mélanger tous les ingrédients dans un mélangeur jusqu’à consistance lisse;
2. Facultatif : Garnir de crème fouettée végane et d’un soupçon de cannelle et de cassonade.

L’article Smoothie à la citrouille épicée est apparu en premier sur Evive Blog.

Ingrédients:

Étapes:

1. Cuire les perles de tapioca selon les instructions sur l’emballage. Une fois cuites, placez-les dans un verre.
2. Dans un mélangeur, mélanger le reste des ingrédients et mélanger jusqu’à consistance lisse.
3. Verser le mélange sur les perles de tapioca et déguster avec votre paille à thé boba réutilisable préférée !

L’article Smoothie au thé boba est apparu en premier sur Evive Blog.

Ces milkshakes végans sont vraiment délicieux! Avec une texture riche et satisfaisante, et une garniture sucrée, il y a de quoi vous faire sourire!

Essayez-les et profitez-en!

Shake au fraises et chocolat

Ingrédients:

– ½ rondelle Viva (4 cubes) – ½ rondelle Aztèque (4 cubes) – ½ tasse lait végétal – Une poignée de fraises surgelées – Garni avec des bouchées MadeGood aux fraises (au goût) – Garni avec des bouchées de biscuits cuits au four MadeGood au double chocolat (au goût)

COMMANDER LE VIVA ET L’AZTÈQUE

Shake à la banane et l’ananas

Ingrédients:

– 1 rondelle Saphir (8 cubes) – ½ tasse lait végétal – Garni avec des bouchées MadeGood aux petits fruits (au goût)

COMMANDER LE SAPHIR

Shake à la mangue et aux bleuets

Ingrédients:

– ½ rondelle Yin (4 cubes) – ½ rondelle Asana (4 cubes) – ½ tasse lait végétal – Garni avec des bouchées de biscuits cuits au four MadeGood à la pomme et cannelle (au goût)

COMMANDER LE YIN ET L’ASANA

Gâtez-vous avec nos versions du milkshake rétro 2021! Essayez-les et dites-nous ce que vous en pensez!

L’article Milkshakes crémeux et santé faits en moins de 3 minutes! est apparu en premier sur Evive Blog.