evive – Evive Blog https://blog.evivenutrition.ca Le pouvoir d'augmenter votre bien-être par une saine alimentation. Fri, 15 Jul 2022 16:21:00 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.6.10 https://blog.evivenutrition.ca/wp-content/uploads/2019/10/cropped-download-32x32.png evive – Evive Blog https://blog.evivenutrition.ca 32 32 Comment faire les bouchées de muffin Evive https://blog.evivenutrition.ca/mode-de-vie/comment-faire-les-bouchees-de-muffin-evive/ https://blog.evivenutrition.ca/mode-de-vie/comment-faire-les-bouchees-de-muffin-evive/#respond Thu, 26 May 2022 15:21:49 +0000 https://blog.evivenutrition.ca/?p=6501 On a concocté quelque chose de délicieux au cours des derniers mois et on est excités de vous présenter notre […]

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On a concocté quelque chose de délicieux au cours des derniers mois et on est excités de vous présenter notre tout nouveau produit Evive. Nos nouvelles bouchées de muffins, disponibles en deux saveurs: Carotte et Banane Choco! Ces délicieux muffins feront assurément fureur. Ils sont 100 % plant-based, sans gluten, sans produits laitiers et regorgent de fruits et légumes cachés. Tout ce dont vous avez besoin, c’est d’un moule à muffins et de la saveur de votre choix. Même pas besoin de papiers à muffins, d’aérosol de cuisson ou d’autres ingrédients – c’est réellement aussi simple que cela. Savourez le goût d’un muffin fraîchement cuit sans avoir à faire la vaisselle ensuite (le rêve!)! On a hâte que vous les goûtiez!

Donne: 6 bouchées de muffins/rondelle
Temps de cuisson: 25-30 minutes
How to Make Evive Muffin Bites
Photos par Erb & Spice

Ce dont vous aurez besoin:

  • 1 rondelle de bouchées de muffin (choisir entre Carotte ou Banane Choco)
  • 1 moule à mini muffins

How to Make Evive Muffin Bites
Photos par Erb & Spice

Étapes

  1. Préchauffer le four à 350 F.
  2. Passer la rondelle congelée sous l’eau quelques secondes.
  3. Mettre les cubes dans le moule à muffins.
  4. Faire cuire au four pendant 25-30 minutes.
  5. Laisser refroidir pendant 5 minutes et déguster!

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Comment réutiliser vos rondelles Evive https://blog.evivenutrition.ca/mode-de-vie/comment-reutiliser-vos-rondelles-evive/ https://blog.evivenutrition.ca/mode-de-vie/comment-reutiliser-vos-rondelles-evive/#respond Wed, 18 May 2022 20:37:11 +0000 https://blog.evivenutrition.ca/?p=6483 Avez-vous déjà pensé à réutiliser vos rondelles Evive après avoir dégusté votre smoothie sans mélangeur préféré? Avant de les mettre […]

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Avez-vous déjà pensé à réutiliser vos rondelles Evive après avoir dégusté votre smoothie sans mélangeur préféré? Avant de les mettre dans votre bac de recyclage, jetez un coup d’œil à la liste suivante pour découvrir les différentes façons de réutiliser vos rondelles de smoothie.
Elles sont plus pratiques qu’on le pense!

Ways to Reuse Your Evive Wheels

CUBES DE GLACE

  • Remplissez-les d’eau (vous pouvez même ajouter des fruits, des herbes ou des fleurs!).
  • Infusion froide
  • Cubes de lait végétal
Ways to Reuse Your Evive Wheels

RECETTES

  • Bouillon de légumes
  • Chocolat 
  • Gâteries pour chiens
Ways to Reuse Your Evive Wheels

JARDINAGE

  • Pousses
  • Herbes aromatiques
Ways to Reuse Your Evive Wheels

BRICOLAGE

  • Plateau de peinture
  • Activités éducatives amusantes

La réutilisation des rondelles de smoothie Evive est un geste simple que vous pouvez faire pour aider Mère Nature. Evive vise aussi à avoir un impact positif sur notre environnement et auprès de communautés locales.

Vous avez d’autres idées pour réutiliser nos rondelles? Partagez-les sur les réseaux sociaux et identifiez @evivenutrition! Ça nous fait toujours plaisir de les voir.

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Recette simple de soupe thaï avec cubes Evive https://blog.evivenutrition.ca/recettes/recette-simple-de-soupe-thai-avec-cubes-evive/ https://blog.evivenutrition.ca/recettes/recette-simple-de-soupe-thai-avec-cubes-evive/#respond Wed, 06 Apr 2022 15:30:39 +0000 https://blog.evivenutrition.ca/?p=6402 Préparez-vous à ajouter cette soupe thaï à votre liste de recettes à essayer absolument! Cette soupe simple et réconfortante est […]

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Préparez-vous à ajouter cette soupe thaï à votre liste de recettes à essayer absolument! Cette soupe simple et réconfortante est si savoureuse et peut être préparée en moins de 15 minutes. Nos cubes Tom Thaï sont la vedette de cette recette – ils sont pleins de saveurs d’inspiration asiatique, ce qui en fait une soupe des plus succulentes. Accompagnez-la de votre pain artisanal préféré et dégustez!

Donne: 1 à 2 portions (1 repas ou 2 portions de collation/apéritif)
Temps de préparation: 5 minutes
Temps de cuisson: 10 minutes
Durée totale: 15 minutes

Ingrédients

Soupe Tom Thaï:

  • 1 rondelle Tom Thaï
  • ½ tasse de lait de coco
  • ½ tasse de bouillon de légumes
  • ⅓ tasse de bok choy, haché

Garnitures pour la soupe:

  • Ciboulette émincée
  • Arachides écrasées
  • Tranches de lime
  • Basilic thaïlandais
Simple Thai Soup Recipe with Evive Cubes
Photos par Erb & Spice

Étapes

  1. Ajouter les cubes de Tom Thai, le lait de coco et le bouillon de légumes dans une petite casserole à feu moyen-élevé. Remuer de temps en temps, jusqu’à ce que les cubes aient fondu.
  2. Ajouter le bok choy et bien remuer. Laisser sur le feu pendant 1 à 2 minutes supplémentaires, jusqu’à ce que le bok choy soit flétri. 
  3. Transférer dans un bol et ajouter les garnitures souhaitées.

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Evive s’associe avec le Club des petits déjeuners https://blog.evivenutrition.ca/nouvelles/evive-sassocie-avec-le-club-des-petits-dejeuners/ https://blog.evivenutrition.ca/nouvelles/evive-sassocie-avec-le-club-des-petits-dejeuners/#respond Thu, 31 Mar 2022 19:58:31 +0000 https://blog.evivenutrition.ca/?p=6374 Depuis 2018, Evive s’est associé au Club des petits déjeuners pour faire en sorte que les enfants n’aillent pas à […]

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Depuis 2018, Evive s’est associé au Club des petits déjeuners pour faire en sorte que les enfants n’aillent pas à l’école l’estomac vide. Au cours des 4 dernières années, nous avons eu le plaisir d’organiser de nombreuses initiatives avec le Club des petits déjeuners, comme des collectes de fonds, la distribution de smoothies dans des écoles, ainsi que des campagnes annuelles.

Nous vous invitons à vous joindre à nouveau à nous pour soutenir les enfants et les familles avec le Club des petits déjeuners. Avec chaque commande, nous offrirons des déjeuners* à des enfants dans le besoin.

Evive Partners with Breakfast Club of Canada

Dans la dernière année, le Club a vu une augmentation fulgurante de la fréquentation et de la demande pour des programmes de petits déjeuners. Avec l’augmentation croissante du prix des produits alimentaires, les Canadiens changent leurs habitudes de consommation, ce qui rend le défi de se procurer et de consommer des aliments sains d’autant plus difficile. Le Club veut s’assurer de pouvoir continuer de rejoindre un nombre considérable d’enfants qui  ont bénéficié d’un programme de petits déjeuners au cours de la dernière année.

Le Club des petits déjeuners contribue à nourrir plus de 500 000 enfants dans plus de 3 000 programmes en milieu scolaire et communautaire au pays.

Impacts positifs des programmes de petits déjeuners:

  • Création d’une communauté bienveillante et inclusive 
  • Amélioration des capacités d’apprentissage 
  • Allégement du stress de la faim 
  • Amélioration des comportements 
  • Engagement des élèves et le sentiment d’appartenance

L’objectif de cette initiative est de rendre l’alimentation saine plus accessible; une mission qu’Evive et le Club des petits déjeuners s’efforcent d’accomplir.

Notre objectif: 50 000 $ de smoothies

Donnons aux enfants la possibilité de commencer leur journée de classe par un déjeuner nutritif. Ensemble, nous pouvons faire une différence!
Evive Partners with Breakfast Club of Canada
Photos prises lors d’un événement en 2018.

Nous sommes très reconnaissants envers VOUS, notre communauté qui ne manque jamais une occasion de soutenir une bonne cause. Merci!

*Evive remettra 1 smoothie au Club des petits déjeuners pour chaque boîte de 15 produits, et 2 smoothies pour chaque boîte de 25 produits. Applicable du 4 au 30 avril 2022. 

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Comment faire un smoothie Evive https://blog.evivenutrition.ca/mode-de-vie/comment-faire-un-smoothie-evive/ https://blog.evivenutrition.ca/mode-de-vie/comment-faire-un-smoothie-evive/#respond Wed, 23 Mar 2022 20:27:57 +0000 https://blog.evivenutrition.ca/?p=6357 Tout a commencé alors que nous développions nos saveurs de smoothie dans la cuisine de mes parents. Aujourd’hui nous sommes […]

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Tout a commencé alors que nous développions nos saveurs de smoothie dans la cuisine de mes parents. Aujourd’hui nous sommes les premiers cubes de smoothie congelés sur le marché et la marque de smoothies #1 au Canada. Nous ne pourrions être plus fiers d’offrir une option de déjeuner facile, rapide et nutritive avec des milliers de personnes chaque jour.

Quand on pense qu’il n’y a pas si longtemps, Dom coupait les cubes à la main pour ensuite les emballer dans des sacs! Nos rondelles sont probablement notre meilleure innovation car elles vous permettent de gagner de l’espace dans votre congélateur, de portionner vos repas et d’éviter que les cubes ne s’agglutinent pendant le transport.

Que vous ayez récemment découvert nos produits dans votre épicerie ou que vous veniez de commander votre toute première boîte, cet article vous donnera toutes les étapes pour tirer le meilleur de votre expérience de dégustation de smoothies Evive!

Avant toute chose, nous vous recommandons toujours de passer votre rondelle sous l’eau pendant quelques secondes. C’est plus facile de faire sortir les cubes par après!

Faire son smoothie SANS mélangeur

  1. Démoulez tous les cubes dans une bouteille, un pot Mason ou votre shaker Evive.
  2. Recouvrez les cubes de 240 ml du liquide de votre choix (nous recommendons du lait végétal ou de l’eau) et fermez le couvercle.
  3. Laissez décongeler pendant quelques minutes et secouez vigoureusement (faites jouer votre chanson préférée en même temps!).

How to Make an Evive Smoothie

Faire son smoothie AVEC un mélangeur

  1. Démoulez les cubes dans votre mélangeur.
  2. Recouvrez les cubes de 240 ml du liquide de votre choix (consultez toutes nos recommandations de liquides pour vous inspirer!). 
  3. Fermez le couvercle et mélangez.

How to Make an Evive Smoothie

Vous avez besoin de quelques conseils pour obtenir votre texture de smoothie préférée? Voici quelques suggestions:

Smoothie rafraîchissant (texture de type jus): 1 rondelle Evive + 240 ml d’eau ou de jus

Smoothie crémeux
(milkshake santé): 1 rondelle Evive + ½ banane congelée + 240 ml de lait végétal

Smoothie Bowl
(ajoutez vos garnitures préférées!): 1 rondelle Evive  + 150 ml de lait végétal
Pssst! Si vous cherchez à préparer un smoothie bowl onctueux et épais, consultez nos trucs et astuces!

Quelle que soit la technique que vous préférez utiliser, n’oubliez pas la dernière étape, et la plus importante: savourez CHAQUE gorgée de votre smoothie Evive!

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Nos garnitures de smoothie bowl préférées https://blog.evivenutrition.ca/mode-de-vie/nos-garnitures-de-smoothie-bowl-preferees/ https://blog.evivenutrition.ca/mode-de-vie/nos-garnitures-de-smoothie-bowl-preferees/#respond Fri, 04 Mar 2022 21:17:55 +0000 https://blog.evivenutrition.ca/?p=6293 Maintenant que vous avez maîtrisé l’art d’obtenir une texture de smoothie bowl parfaite, l’étape suivante consiste à garnir ce bol […]

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Maintenant que vous avez maîtrisé l’art d’obtenir une texture de smoothie bowl parfaite, l’étape suivante consiste à garnir ce bol onctueux avec des garnitures pour créer l’œuvre d’art la plus savoureuse. Nous avons voulu partager les garnitures préférées de notre équipe pour vous inspirer. Nous avons même classé toutes nos suggestions en 3 catégories différentes: une pour les fans de croquant, une pour les fans de fruité, et une pour les dents sucrées! Ainsi, vous pouvez choisir vos garnitures en fonction de vos préférences ou de vos envies!

Fans de croquant

  • Ajoutez un peu de croquant à votre smoothie bowl en y ajoutant du granola.
  • Saupoudrez de quelques flocons d’avoine.

Recréez ce smoothie bowl avec nos cubes Saphir.

Jamais trop de fruits!

  • Décorez avec des fruits frais ou congelés.

Recréez ce smoothie bowl avec nos cubes Viva.

Les amateurs de sucré

  • Garnissez votre bol d’une cuillerée de beurre d’arachide ou de tartinade aux noisettes. 
  • Ajoutez quelques pépites de chocolat et des flocons de noix de coco.

Recréez ce smoothie bowl avec nos cubes Aztèque.

Si vous êtes comme moi, vous aimerez peut-être choisir une garniture dans chaque catégorie. Vous ne pouvez jamais vous tromper avec du granola, des tranches de banane et une cuillerée de tartinade aux noisettes, quelle que soit la saveur de smoothie que vous choisissez!

AMUSEZ-VOUS! N’hésitez pas à nous envoyer vos créations et à les partager sur les médias sociaux. Si vous le faites, n’hésitez pas à nous identifier (@evivenutrition) pour que nous puissions les voir!

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Ce qui rend les cubes de smoothie Evive si uniques https://blog.evivenutrition.ca/mode-de-vie/ce-qui-rend-les-cubes-de-smoothie-evive-si-uniques/ https://blog.evivenutrition.ca/mode-de-vie/ce-qui-rend-les-cubes-de-smoothie-evive-si-uniques/#respond Fri, 25 Feb 2022 18:56:11 +0000 https://blog.evivenutrition.ca/?p=6183 Que vous soyez un consommateur assidu des produits Evive depuis un certain temps déjà, ou que vous soyez récemment tombé […]

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Que vous soyez un consommateur assidu des produits Evive depuis un certain temps déjà, ou que vous soyez récemment tombé sur notre marque et êtes intrigués par notre concept de cubes surgelés, nous tenions aujourd’hui répondre à une question importante: qu’est-ce qui rend les cubes de smoothie Evive si uniques?

La première chose que vous devez savoir est que tous nos produits – qu’il s’agisse de smoothies, de soupes, de repas ou de muffins – ont une chose en commun: ils respectent un ensemble de règles d’or. De plus, tous nos smoothies sont faits de fruits et de légumes, de superaliments incroyables ET de protéines végétales. Tous ces bienfaits sont réunis dans un format prêt à consommer, sans mélangeur.

Nos règles d’or
Qu’est-ce qui fait qu’un produit Evive est incomparable? Voici les principes qui nous guident dans chacune de nos innovations.

Végane
70% et plus d’ingrédients biologiques
Sans OGM
Sans gluten
Superaliments
Riche en nutriments
Sans agent de conservation
Sans ingrédients artificiels
Goût délicieux

Chez Evive, nous croyons que le surgelé est le nouveau frais. En effet, les fruits et légumes biologiques congelés contenus dans nos smoothies sont en fait plus riches en nutriments que ceux que vous achetez à l’épicerie. La plupart des aliments en épicerie sont cueillis avant même d’être mûrs, ce qui réduit leur valeur nutritionnelle.

De plus, notre concept unique de cubes surgelés nous permet également de réduire considérablement le gaspillage alimentaire. Nous utilisons 100% de ce que nous achetons pour la production de nos produits. Nous utilisons des fruits et légumes frais, cueillis à parfaite maturité et mélangés par la suite, sans tenir compte de l’aspect visuel du fruit ou du légume, ce qui fait en sorte que le gaspillage alimentaire  d’Evive est inférieur à 5%. Aussi, comme nos smoothies et nos repas sont portionnés puis congelés, il y a peu de risque de gaspillage alimentaire de votre côté.

What Makes Evive Smoothie Cubes So Unique

Depuis le premier jour, notre mission consiste à trouver des moyens innovants pour réinventer l’alimentation saine afin de vous permettre de mieux profiter de la vie. Nos produits pratiques seront toujours là pour vous aider les jours où vous n’avez peut-être pas tous les ingrédients dont vous avez besoin dans votre réfrigérateur ou congélateur ou tout simplement trop pressé par le temps!

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Comment obtenir une texture de smoothie bowl parfaite https://blog.evivenutrition.ca/mode-de-vie/comment-obtenir-une-texture-de-smoothie-bowl-parfaite/ https://blog.evivenutrition.ca/mode-de-vie/comment-obtenir-une-texture-de-smoothie-bowl-parfaite/#respond Wed, 16 Feb 2022 20:00:23 +0000 https://blog.evivenutrition.ca/?p=6091 Si vous nous suivez sur Facebook et Instagram (si ce n’est pas le cas, qu’attendez-vous?!), vous savez à quel point […]

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Si vous nous suivez sur Facebook et Instagram (si ce n’est pas le cas, qu’attendez-vous?!), vous savez à quel point nous aimons partager ou re-partager de belles recettes de smoothie bowl oh combien satisfaisantes. Et nous voyons tous vos commentaires et vos réactions: nous savons pertinemment que vous les ADOREZ aussi! Maintenant, la vraie question est: comment obtenir une texture de smoothie bowl parfaite? 

Le temps est venu: nous vous dévoilons nos secrets. Voici nos meilleurs trucs et astuces pour créer le smoothie bowl le plus lisse, le plus crémeux et le plus onctueux avec vos smoothies Evive préférés.

How to Get the Ultimate Smoothie Bowl Texture
P.S. – La saveur que vous voyez ici est le Asana (notre smoothie aux baies d’açaï!)

  1. Bien que nous aimions l’aspect unique sans mélangeur de nos cubes, dans ce cas-ci le mélangeur nous sera utile!
  2. Faites passer vos cubes au mélangeur lorsqu’ils sont encore congelés.
  3. Réduisez la quantité de liquide que vous utilisez: commencez par un simple filet et ajustez au fur et à mesure. Vous pouvez aussi remplacer complètement le liquide par un yogourt végane!
  4. Ajoutez des fruits congelés comme des mangues ou des baies congelées.
  5. Ajoutez des glaçons ou des cubes de lait de coco congelés.
  6. Ajoutez des ingrédients crémeux au mélange: les bananes et les avocats sont vos meilleurs alliés.

Transférez le tout dans un bol et faites preuve de créativité en ajoutant toutes vos garnitures préférées! 

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Mousse au chocolat végane et aux baies https://blog.evivenutrition.ca/recettes/mousse-au-chocolat-vegane-et-aux-baies/ https://blog.evivenutrition.ca/recettes/mousse-au-chocolat-vegane-et-aux-baies/#respond Wed, 09 Feb 2022 15:23:44 +0000 https://blog.evivenutrition.ca/?p=6071 Saviez-vous que nos cubes de smoothie peuvent aussi être utilisés pour créer les desserts les plus alléchants?! Cette mousse au […]

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Saviez-vous que nos cubes de smoothie peuvent aussi être utilisés pour créer les desserts les plus alléchants?! Cette mousse au chocolat végane et aux baies en est le parfait exemple! Elle contient nos deux saveurs coup de cœur: Viva et Aztèque. Elle a une texture divine, des saveurs délicieuses et des ingrédients nourrissants. Cette recette ne contient aucun sucre raffiné et regorge de graisses saines, d’antioxydants et de superaliments. C’est le dessert parfait pour la Saint-Valentin, une soirée entre amis, ou toute autre occasion!

Donne: 4-6 portions
Préparation: 30 minutes
Cuisson: 5 minutes
Réfrigération: 2 heures
Temps total: 2 heures, 35 minutes
Vegan Chocolate & Berry Mousse
Photos par Erb & Spice

Ingrédients

Mousse: 

  • 1 rondelle Azteque
  • 1 rondelle Viva 
  • 1 ½ tasse de noix de cajou crues, trempées
  • 1 canne de lait de coco 
  • ⅓ tasse de sirop d’érable
  • 2 cuillères à soupe d’huile de noix de coco
  • Une pincée de sel de mer (facultatif)
  • Un soupçon de vanille (facultatif)
  • Facultatif: lait d’avoine – ajouter quelques cuillères à soupe si la consistance est trop épaisse.
  • Garnitures: baies et coulis de chocolat

Ganache au chocolat

  • 1 tasse de pépites de chocolat véganes 
  • ⅓ tasse de crème de noix de coco
  • 1 cuillère à soupe de sirop d’érable
  • ½ cuillère à café de vanille
  • Pincée de sel de mer
Vegan Chocolate & Berry Mousse
Photos par Erb & Spice

Étapes

  1. Préparation des noix de cajou: faire tremper dans de l’eau chaude pendant 30 minutes avant de les utiliser. Bien rincer avant de les mélanger aux autres ingrédients.
  2. Dans un mélangeur, mélanger les noix de cajou, le lait de coco, le sirop d’érable, l’huile de coco, la vanille et le sel de mer jusqu’à obtenir une texture lisse.
  3. Diviser la mousse en deux. Ajouter les cubes Viva à une moitié et les cubes Aztèque à l’autre moitié. Mélanger à nouveau jusqu’à obtenir un mélange homogène.
  4. Préparer la ganache: faire chauffer la crème de noix de coco dans une petite casserole jusqu’à ce qu’elle mijote. Versez sur les pépites de chocolat et laissez reposer quelques minutes. Incorporez le sirop d’érable, la vanille et le sel de mer. Remuer jusqu’à ce que le mélange soit homogène.
  5. Répartir la mousse Viva dans 4 à 6 verres. Versez la ganache au chocolat sur la couche de Viva. Enfin, verser la mousse Aztèque sur la couche de ganache au chocolat. 
  6. Couvrir et mettre au réfrigérateur pendant 2 à 3 heures, ou jusqu’à ce que la mousse soit ferme.
  7. Garnir de baies fraîches et d’un filet de ganache au chocolat avant de servir.

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​​Smoothie à la canne de Noël https://blog.evivenutrition.ca/recettes/%e2%80%8b%e2%80%8bsmoothie-a-la-canne-de-noel/ https://blog.evivenutrition.ca/recettes/%e2%80%8b%e2%80%8bsmoothie-a-la-canne-de-noel/#respond Wed, 15 Dec 2021 17:18:05 +0000 https://blog.evivenutrition.ca/?p=5968 C’est le moment idéal pour user de votre créativité et ajouter une touche festive à vos recettes. Nous avons donc […]

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C’est le moment idéal pour user de votre créativité et ajouter une touche festive à vos recettes. Nous avons donc décidé de prendre notre saveur Cajou Moka et de lui donner un petit goût de menthe poivrée! Un délicieux smoothie à la canne de Noël? Oh que oui! Nos cubes Cajou Moka contiennent du café infusé à froid, ainsi que des vitamines, des minéraux, des superaliments et 18 g de protéines végétales. Cette délicieuse recette vous donnera le petit boost d’énergie nécessaire pour affronter les Fêtes!

Donne: 2 à 3 smoothies
Durée totale: 10 minutes
Candy Cane Smoothie
Photos par Erb & Spice

Ingrédients

  • 2 rondelles Cajou Moka 
  • 1 tasse de café froid 
  • 1 tasse de lait d’amande ou de noix au choix
  • 1 banane
  • 1 cuillère à soupe de poudre de cacao
  • 1/8 cuillère à thé d’extrait de menthe poivrée (on peut en ajouter pour obtenir le goût de menthe poivrée désiré)
  • Facultatif: un peu de sirop d’érable pour une touche plus sucrée
  • Garnitures: Crème fouettée à la noix de coco végane et cannes de bonbon écrasées

Étapes

  1. Préparer le café à l’avance pour qu’il ait le temps de refroidir.
  2. Dans un mélangeur, combiner tous les ingrédients. Mélanger jusqu’à obtenir un mélange homogène. 
  3. Garnir de crème fouettée végane et de cannes de bonbon écrasées.

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