vegan breakfast – Evive Blog https://blog.evivenutrition.ca Le pouvoir d'augmenter votre bien-être par une saine alimentation. Tue, 31 Dec 2019 17:57:50 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.6.10 https://blog.evivenutrition.ca/wp-content/uploads/2019/10/cropped-download-32x32.png vegan breakfast – Evive Blog https://blog.evivenutrition.ca 32 32 Les 3 Meilleures Recettes de Brunch pour Impressioner vos Invités Pendant les Fêtes https://blog.evivenutrition.ca/recettes/les-3-meilleures-recettes-de-brunch-pour-impressioner-vos-invites-pendant-les-fetes/ https://blog.evivenutrition.ca/recettes/les-3-meilleures-recettes-de-brunch-pour-impressioner-vos-invites-pendant-les-fetes/#comments Mon, 16 Dec 2019 21:09:51 +0000 https://blog.evivenutrition.ca/?p=3493 Noël, c’est le bonheur de passer du temps de qualité avec nos proches et leur montrer combien nous les apprécions. […]

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Noël, c’est le bonheur de passer du temps de qualité avec nos proches et leur montrer combien nous les apprécions. Il est difficile de penser à un meilleur sentiment que celui ressenti en réunissant toute la famille autour de la table à manger afin de partager un repas. Comme le brunch de Noël devient de plus en plus populaire, nous voulions partager avec vous nos 3 meilleures recettes de déjeuner qui impressionneront vos invités pendant les fêtes ! Nous avons hâte de savoir quelle recette était votre préférée… 🥰🎄

Noël, c’est aussi le moment idéal pour effectuer de petits actes de gentillesse et redonner à notre communauté. De toute l’équipe Evive, nous vous remercions de faire partie de notre merveilleuse #famillevive ! Votre soutien, vos commentaires et votre fidélité détiennent une place de grande importance dans notre coeur. Nous espérons que vous avez aimé vous joindre à nous lors de notre défi #EviveGivesBack ! Alors, sans plus tarder, voici nos 3 meilleures recettes de brunch végane qui peuvent être faites avec nos cubes de smoothie Evive :

1) Pain Doré en Croûte de Noix de Coco avec le Smoothie Evive Pure

Cette recette de pain doré possède toutes les textures nécessaires. Riche, crémeuse, et moelleuse, avec un crunch supplémentaire ! Créé avec l’aide de notre smoothie Pure, ce pain doré ne vous décevra pas et épatera vos proches.

2) Un Parfait Festif au Samourai Evive

Si vous n’avez pas encore essayé la crème fouettée à la noix de coco végane, cette recette est l’occasion rêvée de le faire ! C’est tellement satisfaisant, léger et délicieux. Vous comprendrez pourquoi le Samourai est l’une de nos saveurs les plus vendues.

3) Muffins Délectable au Choco-Moka

Parfaits pour les amateurs de café, ces muffins seront la vedette à votre brunch des fêtes. Riche en protéines, grâce aux cubes de smoothie de notre toute nouvelle saveur Cajou Moka, ils sont également parfaits à partager !

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Muffins Délectable au Choco-Moka https://blog.evivenutrition.ca/recettes/yummy-choco-mocha-muffins/ https://blog.evivenutrition.ca/recettes/yummy-choco-mocha-muffins/#respond Mon, 16 Dec 2019 20:15:05 +0000 https://blog.evivenutrition.ca/?p=3461 Que ce soit pour un brunch, un déjeuner ou une délicieuse collation, un bon muffin ne déçoit jamais. Cette recette […]

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Que ce soit pour un brunch, un déjeuner ou une délicieuse collation, un bon muffin ne déçoit jamais. Cette recette de muffin est super spéciale puisque je l’ai créée pour les AMATEURS DE CAFÉ! 😍☕ Si vous n’avez pas encore essayé le nouveau smoothie Cajou Moka d’Evive, c’est l’occasion idéale de le faire. Sa texture riche signifie qu’il permet aux muffins d’être délicieux et moelleux. Et ce qui est génial, c’est que grâce aux cubes de smoothie du Cajou Moka, il y a un total de 45 g de protéines dans cette recette! 😉🥮

Comment Faire les succulents Muffins au Choco-Moka

Photos par Odile JP

Donne 10-12 muffins

Ingrédients :

– 1 tasse de farine de blé intégrale (ou tout-usage)
– ½ tasse de son d’avoine
– 1 cuillère à café de poudre à pâte
– 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
– ½ cuillère à café de sel
– ¼ cuillère à café de vanille moulue
– 2 ½ rondelles de Cajou Moka fondus
– ¼ tasse et 2 cuillères à soupe de café filtre
– 1 cuillère à soupe de graines de lin moulues
– 2 cuillères à soupe d’huile de canola
– ¼ tasse de sucre de canne
– ¾ tasse de pépites de chocolat

Étapes :

  1. Préchauffer le four à 375F.
  2. Préparer un moule à muffin en le huilant légèrement ou en y disposant des moules en papier. Réserver.
  3. Dans un premier bol, mélanger la farine, le son d’avoine, la poudre à pâte, le bicarbonate de soude, le sel et la vanille ensemble.
  4. Dans un second bol, mélanger ensemble les cubes fondus des rondelles, le café filtre, les graines de lin, l’huile de canola et le sucre à l’aide d’une fourchette, jusqu’à l’obtention d’un mélange plus ou moins homogène.
  5. Ajouter graduellement le mélange sec au mélange liquide à l’aide d’une cuillère de bois sans trop mixer. Puis y intégrer doucement les pépites de chocolat.
  6. Répartir le mélange dans le moule à muffins et cuire 18-20 minutes jusqu’à ce qu’un cure-dent puisse en ressortir sec.

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Un Parfait Festif au Samourai Evive https://blog.evivenutrition.ca/recettes/un-parfait-festif-au-samourai-evive/ https://blog.evivenutrition.ca/recettes/un-parfait-festif-au-samourai-evive/#respond Thu, 12 Dec 2019 16:58:34 +0000 https://blog.evivenutrition.ca/?p=3444 Avec le temps des fêtes qui approche, je commence à organiser des brunchs de Noël. Puisque je suis une personne […]

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Avec le temps des fêtes qui approche, je commence à organiser des brunchs de Noël. Puisque je suis une personne matinale, il est naturel pour moi de préparer de délicieux déjeuners pour mes invités.

J’ai tout récemment découvert la délicieuse saveur Samouraï de Evive. Après une simple gorgée, j’ai tout de suite eu des idées de recettes. Riche en couleurs et en saveurs, j’ai instantanément su que ce serait un élément clé de mon prochain brunch du temps des fêtes.

Mon Parfait Festif au Samouraï Evive vous fera découvrir milles-et-unes saveurs, avec pour couronner le tout une touche de crème fouettée à la noix de coco végane. Dans l’esprit du temps des fêtes, je me suis bien amusée à ajouter des petits morceaux de kiwis et de fraises sur le parfait.

C’était la toute première fois que je tentais de faire une crème-fouettée végane. Mon verdict ? Je l’ai tout simplement adorée ! D’ailleurs, je trouve le lait de coco plus simple à manipuler que la crème fouettée traditionnelle. Le lait de coco maintient une bonne consistance onctueuse et son goût est absolument divin ! J’ai vraiment hâte de l’incorporer dans d’autres recettes.

J’adore aussi le fait que la saveur Samouraï contienne une bonne portion de légumes. En plus de son mélange savoureux de fruits, le Samouraï comprend des épinards, du brocoli, des carottes, des tomates et du shiitake. Les smoothies Evive sont un bon moyen d’incorporer discrètement des légumes dans le régime alimentaire de vos enfants ! C’est avec plaisir que je vous offre 15 $ de rabais sur votre première commande avec le code FABULOUSHABITS15 !🎁

Photos par Lisa Favre

Voici comment faire un Parfait en utilisant le smoothie Samouraï d’Evive

Portions: Environ 2

Ingrédients :

– 800 ml de lait de coco, haute teneur en gras (environ 2 cannettes standards) –
réfrigérer pendant une nuit
– 1 c. à soupe de sucre en poudre
– 4 tasses de yogourt végane
– 2 roulettes du Samouraï d’Evive
– 350 ml de lait d’amandes, sans sucre
– 2 fraises tranchées
– 1 kiwi tranché

Préparation :

Sortir le lait de coco du réfrigérateur et vider l’excès d’eau de coco dans un autre contenant– vous ne voulez garder que le lait plus épais. Verser dans un grand bol ou dans bol de mixeur sur socle.

En commençant par la vitesse la plus lente, battre le lait de coco refroidi. Graduellement augmenter la vitesse jusqu’à son maximum. Y verser délicatement le sucre en poudre.

Une fois que le lait de coco obtient une consistance légère, le mettre de côté.

Verser environ tasse et demie de yogourt végane au fond de chaque verre à vin sans pieds (les plus beaux pour la présentation !).

Ajouter les cubes de Samouraï et le lait d’amande dans un mixeur. Mixer jusqu’à l’obtention d’une consistance onctueuse.

Verser le Smoothie Samouraï dans les verres remplis de yogourt.

Ajouter le reste du yogourt sur le dessus.

Mettre le lait de coco fouetté dans une poche à douille pour y recouvrir les parfaits.

Décorer le tout avec les fraises et le kiwi tranchés. 🥝

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